Aura nima? Aura - bu tananing bioenergetik qobig'i. Odamning ikkinchi tanasi, efir tanasi deb ataladigan narsa, shuningdek, aura deb ataladi. Aurani ko'rish birinchi qarashda ko'rinadigan darajada qiyin emas. Siz bir necha daqiqada birovning va o'zingizning biofildingizni ko'rishni o'rganishingiz mumkin.
Bu zarur
kitoblar, rangli qog'oz
Ko'rsatmalar
1-qadam
Birinchidan, siz dam olishingiz kerak. Yumshoq yoritish yarating. Yorug'lik xira bo'lmasligi kerak, lekin ayni paytda yaxshi bo'lishi kerak. Yorug'lik qattiq bo'lmasligi muhimdir. Istalgan kitobni oling va qizil yoki ko'k qog'ozga o'rab qo'ying. Uni stol ustiga tik qilib qo'ying. Kitob sizdan bir metrcha uzoqlikda bo'lishi kerak. Kitob atrofidagi fon neytral, qora, kulrang va hokazo ekanligiga ishonch hosil qiling. Agar kerak bo'lsa, devorni qog'oz yoki mato bilan yoping.
2-qadam
Ko'zlaringizni yuming. Bir necha marta chuqur nafas oling va nafas oling va dam oling. To'liq bo'shashganingizda, kitobni ko'rishni boshlang. Hech narsaga e'tiboringizni qaratmang, ko'zingizni charchatmang. Konsentrat. Ko'zlaringizni uxlab qolish va bo'shashtirish kerak. Biroz vaqt o'tgach, siz kitobdan paydo bo'lgan xira sutli aurani ko'rasiz. Ko'zlaringizni xira tuting. Ob'ektdan yashil yoki sariq aura o'sishni boshlaydi. Ob'ektga to'g'ridan-to'g'ri qaramang, aks holda hamma narsa yo'qoladi. Agar sizda muammolar bo'lsa, dam oling va keyin qayta urinib ko'ring. Ushbu mashqni bajarib bo'lgach, bir nechta kitoblarni oling. Ularni turli xil ranglarda o'rab oling. Asosiy spektrdan ranglarni tanlang. Har bir kitobning aurasini kuzating. Keyin ikkita kitobning aurasini ko'rishga harakat qiling va hokazo. Har bir auraning rangini yozing.
3-qadam
Har qanday uy o'simliklarini oling va uning aurosini tekshiring. Bundan tashqari, atirgul guldastasidan ham foydalanishingiz mumkin. Keyin siz biron bir hayvonning aurasini o'rganishingiz mumkin. Buni hayvon dam olayotganda qilish kerak.
4-qadam
O'zingizning aurangizni kuzatib boring. Qo'lingizni ko'taring va osmonga qarab tomosha qiling. Teri kiyimsiz bo'lishi kerak. Shuni unutmangki, o't sizning aurangizga to'q sariq rang beradi. Odamning aurasini o'qishga urinayotganda ko'radigan birinchi narsa - uning efir tanasi, u xira tutunga o'xshaydi. Keyin miltillovchi nur paydo bo'ladi. Oldingi mashqlarda bo'lgani kabi odamning aurasini kuzating.
5-qadam
Inson aurasining yorqinligi hissiyotlarga, odam o'zini qanday his qilishiga bog'liq. Masalan, sevimli musiqangizni yoqing va aurangizni kuzatib boring. Biror kishi baxtli bo'lsa, aura kuchliroq bo'ladi va uni ko'rish osonroq bo'ladi. Endi toqat qilolmaydigan musiqani ijro eting. Biyofildagi o'zgarishlarga e'tibor bering.
6-qadam
Har bir rangning ma'nosini bilish uchun rang terapiyasi bo'yicha bir nechta kitoblarni o'qing. Asosiy aurik ranglar: yashil - to'q sariq aura, binafsha rang - och oltin rang aura, pushti - yonbosh yashil aura, ko'k - sariq aura, qizil - yashil aura, indigo - oltin aura, sariq - xira ko'k aura, to'q sariq - och yashil aura …
