Psixologiya 2024, Aprel

Ba'zi odamlar tantanali muhitda adashib, o'zlarini qanday tutishni bilmaydilar. Bunday tadbirlarda xijolat bo'lmaslik uchun siz to'g'ri kiyimni tanlashingiz, odob-axloq qoidalarini o'rganishingiz va o'zingizni erkin his qilishga harakat qilishingiz kerak

Ko'p odamlar o'zlarining chiroyli fotosuratlariga qoyil qolishni yaxshi ko'radilar, ammo o'zingiz uchun fotosessiya tashkil qilish bugungi kunda muammo emas. Ammo ba'zi odamlar uchun kameradan qo'rqish to'sqinlik qiladi. Ko'rsatmalar 1-qadam O'zingizning dam olish usulingizni toping, bu sizga ichki tanglik va stressni yo'qotishga yordam beradi

Zamonaviy dunyoda erkin inson bo'lish juda muhimdir, chunki u jamiyatning ijtimoiy hayotidagi salbiy g'oyalar, fikrlar va jihatlar ta'siridan himoya qiladi. Erkinlik tashqi dunyodan ajralib turishni, o'zingizning qadriyatlaringiz va maqsadlaringizga diqqatni jamlashni nazarda tutadi, unga erishish sizning hayotingizni yaxshilashga olib keladi

Shunday odamlar borki, ularning aqldan ozgan xarizmasi barchani ularga qoyil qiladi. Aftidan, ular hech qanday ajoyib ish qilmaydilar, ammo atrofdagilar ularga havas bilan qarashadi. Ba'zilarga bu fazilat tabiatan berilgan, ammo oddiy qoidalarga rioya qilgan holda, siz hammani joyida sindirib tashlaydigan odam bo'lishingiz mumkin

Hozir turli xil ma'naviy tashkilotlar mavjud. Aksariyat hollarda ular va'z qilayotgan ta'limot yolg'ondir. Sektalarda qatnashish psixologik va moddiy zararlardan boshqa hech narsa qilmaydi. Ular insonning eng qadrli narsasini cho'loq qilishadi - bu uning ruhidir

Hozir 5 milliongacha ruslar destruktiv totalitar oqimlarga jalb qilingan. Qanday qilib ularning ta'siridan qochish va yaqinlarini undan himoya qilish kerak? Kasal bo'lgan (jismoniy yoki ruhiy) yoki dastlab unga moyil bo'lgan, "

Ba'zan boshqa odamning fikri sizga mos kelmaydi, siz uni o'zgartirishni xohlaysiz. Ba'zan bu shunchaki injiqlik emas, balki yordam, imtiyoz, foyda olish istagi tufayli kelib chiqadigan zaruratdir. Ammo bunga erishish uchun siz harakat qilishingiz kerak

Erkaklar va ayollar o'rtasidagi janjallar ko'pincha turli xil jins vakillari bir-birini tushuna olmasliklari sababli ro'y beradi. Ko'pincha, er hatto uning biron bir noto'g'ri ish qilganini yoki qilmishini sezmagan, va xotin allaqachon xafa bo'lgan, hatto sevgilisi bilan gaplashishni ham istamagan

Hayot jarayonida odamlarda yoqimli ham, qiyin damlar ham bo'ladi. Ularning paydo bo'lishining sabablaridan biri, odamning fikriga ko'ra, uning taqdiri, uni o'zgartira olmaydi. Ayni paytda, barcha voqealar taqqoslash orqali baholanishi kerak

Insonni muvaffaqiyatli qiladigan narsa nima? Baxtli tasodif, tafakkur, aql, motivatsiya? Ha, mumkin. Ammo faqat uning hayotida bir nechta yaxshi odatlar bo'lishi sharti bilan. Odatlaringizni o'zgartiring va bu sizning hayotingizni o'zgartiradi

Dunyo haqidagi inson tushunchasining shakllanishi ko'p ming yillar davomida sodir bo'lgan. Erkaklar va ayollarning xatti-harakatlari ularni turli xil jonzotlarga aylantirdi, biologik jihatdan ular bir turga mansub, ammo ular boshqacha fikrlashadi va gapiradilar

Etarli bo'lmagan holatlar boshqacha: shokdan alkogol mastligidagi tajovuzgacha. Agar biror kishi g'alati ish tutsa, u aybga emas, yordamga muhtoj. Har bir ishning o'ziga xos yondashuvi bor va agar shifokorlar yonida bo'lmasa, odam o'ziga va atrofidagilarga zarar etkazmasligi uchun sizga birinchi yordam ko'rsatishingiz kerak

Inson fikrlari moddiydir, bu azaldan ma'lum bo'lgan. Ba'zan biz istak qanchalik to'g'ri amalga oshirilganiga hayron bo'lishimiz mumkin. Darhaqiqat, biz o'zimiz xohlagan narsani eng kichik tafsilotlargacha proektsiyalash va qog'ozga tushirish orqali biz maqsadimizga erishish ancha osonlashadi

Chiroyli iltifotlarni aytish qobiliyati qiyin vaziyatda bir necha bor yordam beradi. Masalan, bu sizga ishdagi hamkasblaringiz yoki sevimli mashg'ulotlariga qo'shiladigan yangi do'stlaringiz bilan aloqa o'rnatishda yordam beradi. Afsuski, maqtovlar - bu o'rganish kerak bo'lgan haqiqiy san'at

Ayollarga maqtovlar beriladi va ular faqat erkaklarni buzadi, deb ishoniladi. Bu unday emas, faqat erkakka nima deyish mumkinligini va nima bo'lmasligini bilishingiz kerak. Albatta, har qanday iltifot samimiy bo'lishi kerak, chunki agar erkak sizning so'zlaringizda xushomadni ochib bersa, uning ta'siri buziladi, u sizning so'zlaringizga umuman ishonishni to'xtatishi mumkin

Erkaklar va ayollar juda boshqacha. Belgilar, hissiy namoyishlar, atrof-muhitga munosabat - har bir narsadagi farqlar. Va ko'pincha erkaklar ayollarni tushunishmaydi, chunki ular o'zlarining harakatlarini to'g'ri tushunolmaydilar. Ko'rsatmalar 1-qadam Erkaklar kuchli jins vakillari sifatida har doim ayollarga ozgina berilishga tayyor

Har birimiz o'zimiz qanchalik qiyinligini o'zimiz bilamiz va ba'zida etkazilgan yomonlikka yaxshilik bilan javob qaytarib bo'lmaydi. Insonning tabiiy reaktsiyasi, agar siz o'zaro zarar etkazmasangiz, hech bo'lmaganda o'zingizni himoya qiling va unga zarar etkazgan bilan barcha munosabatlarni to'xtating

Ko'pchiligimiz o'z hayotimizni Internet va odamlar o'rtasidagi aloqa sifatini yaxshilashga mo'ljallangan zamonaviy texnologiyalarsiz tasavvur qila olmaymiz. Biroq, aynan shu ixtirolar odamlarning jonli shaxsiy aloqalari deyarli bekor qilinganligining aybdoriga aylandi

Vositachi - bu sezgir idrokka ega bo'lgan odam. Ko'pgina tadqiqotchilar ta'kidlashlaricha, har bir inson potentsial vositani qobiliyatiga ega, ammo aksariyat odamlarda ular harakatsiz holatda. Biroq, siz ularni uyg'otishga harakat qilishingiz mumkin

Har qanday faoliyat sohasida kam ish qiladigan va ko'p gapiradigan odamlar bor. Ular mehnatsevar hamkasblaridan ko'ra yaxshiroq ish qiladilar. Va ular buni faqat tug'ilishdan boshlab ularga so'zlash qobiliyati berilganligi sababli qilishadi

Yaxshi odamlar doimo seviladi. Ular yaxshilikni tarqatadi va boshqalarni o'ziga jalb qiladi. Ularsiz bu dunyo yomonroq bo'lar edi. Agar siz boshqalarga yorug'lik keltiradigan odam bo'lishni istasangiz, sizning xohishingizni bajarishda sizga yordam beradigan bir nechta universal maslahatlar mavjud

O'ziga ishonish, maqsadlarni belgilash, ularga erishish strategiyasi va taktikasini ishlab chiqish har narsada eng yaxshi bo'lish imkoniyatini kafolatlaydi. G'alaba qozonish va eng yuqori natijaga erishish istagi har doimgidek muhim rol o'ynaydi

Konformizm - bu shaxs o'zini jamiyatga qarshi qo'ymaydigan, uning me'yorlariga iloji boricha rioya qilishga harakat qiladigan xatti-harakat shaklidir. Bir tomondan, bu sifat ijtimoiylashuv uchun foydalidir, ammo boshqa tomondan, bu shaxsiy degradatsiyaga olib kelishi mumkin

Bu dunyodagi barcha odamlar juda boshqacha, ularning xislatlari, bir xil narsalarga, xulq-atvoriga va boshqalarga munosabatlari turlicha. Biror narsadan qachon voz kechishni biladiganlar bor, boshqalari buni qanday qilishni bilmaydilar, doimiy ravishda barcha so'rovlarni bajarishga rozi bo'lishadi, hatto o'zlariga zarar etkazishadi, chunki ular so'ragan odamni xafa qilishdan qo'rqishadi

Rossiyada "qizil", ya'ni chiroyli gapirish qobiliyati doimo yuqori baholangan. Ilgari "paxmoq" so'zi mazaxatli va kamsituvchi ma'noga ega emas edi, aksincha, bunday laqabni olgan kishi haqli ravishda faxrlanar edi! Ko'pgina boshqa mamlakatlarda notiqlik san'ati ham hurmat va ehtirom bilan o'ralgan

Eh, bu noqulay savollar … Har bir insonning o'ziga xos "og'riqli joyi" bor, ko'pincha odamlar uni bilmasdan yoki qasddan sanchishga urinishadi. Shu sababli, bunday savollarga qanday qilib etarlicha javob berishni o'rganish va xotirjam bo'lishga harakat qilish kerak

Ishga joylashtiriladigan e'lonlarda siz murojaat etuvchiga nisbatan bunday talabni tez-tez uchratishingiz mumkin. Bu qanday sifat va nima uchun bu jamoada muvaffaqiyatli ishlash uchun juda zarur, buni tushunish qiyin emas - boshqalar bilan o'zaro aloqada bo'lish, ishbilarmonlik va do'stona aloqalarni o'rnatish qobiliyati

Noto'g'ri izohlar tajribasiz ma'ruzachi yoki ekskursiya yo'riqchisi uchun chalkash bo'lishi mumkin. Eng oson yo'li ularni e'tiborsiz qoldirishdir. Ammo ba'zida bunday eslatma raqibning yomon xulq-atvori tufayli emas, balki so'zlovchiga ta'sir qilish uchun vosita bo'ladi

Ayol uchun erkaklarni tushunish qobiliyati ko'pchilik faxrlanadigan sovg'adir. Biroq, aslida, qarama-qarshi jins vakillarini tushunish qobiliyatini o'rganish mumkin. Lekin buni qanday qilish kerak? Nihoyat erkaklarni qanday tushunish kerak va buning uchun nima kerak?

"Ularni kiyimlari kutib oladi, ularni aqllari kuzatib boradi", - degan mashhur maqol. Albatta, buni so'zma-so'z qabul qilmaslik kerak. Darhaqiqat, chiroyli kiyinish qobiliyati, ta'mga va vaziyatga mos keladigan tarzda, o'zingizni "

Bahsdan chiqish bu nizolarni boshqarish odobidan tashqarida bo'lgan munozarani to'xtatishni anglatadi. Bahsdan og'riqsiz chiqish raqiblarning bir-biriga bo'lgan qadr-qimmati va hurmatini anglatadi. Ko'rsatmalar 1-qadam Shaxsiy narsalarga ega bo'lmaganlar bilan bahslashish mantiqiy, sizning "

Odamlarni manipulyatsiya qilishni yaxshi ko'radigan shaxslarni deyarli har qanday jamoada topish mumkin. Ular boshqalarning afzalliklari va kamchiliklari ustida o'ynashni shunchalik qodirki, zaif odamni haqiqiy qo'g'irchoqqa aylantirishga qodir

Ma'lumki, ularni kiyimlari kutib oladi. Eng qat'iy bo'lgan birinchi taassurot, begona odam bilan muloqotning dastlabki daqiqalarida yoki hatto soniyalarida hosil bo'ladi. Ushbu taassurotning 80% aynan tashqi ko'rinishga va og'zaki bo'lmagan xatti-harakatlarga asoslangan

Inson bitta hayotga ega va uni yashash har kimning manfaatiga mos keladi, shunda har kuni o'zingizning ichingizda baxt va mamnuniyat his etasiz. Ammo shunday bo'ladiki, biz o'z hayotimizdan norozi bo'lamiz, hamma narsa biz xohlagan darajada ketmayotganga o'xshaydi

Hiyla-nayrang savollari sizni har xil vaziyatlarda sizni ogohlantirishi mumkin. Bu suhbat paytida va imtihon paytida, sheriklar bilan muloqotda va shaxsan yuz berishi mumkin. Va shuning uchun men doimo ogoh bo'lishni va munosib javoblarni berishni xohlayman

Insonning boshqalarga qaramasdan, mustaqil ravishda, axloqiy maqsadlarni belgilash va ularning amalga oshirilishini nazorat qilish qobiliyati vijdon deb ataladi. Bu turli xil odamlarning bir-birlari bilan yaxshi munosabatda bo'lishiga imkon beradigan eng muhim omillardan biridir

Yorqin odamlar bor: ular ma'lum bir qiyin xarizma, yoqimli xulq-atvor va keng dunyoqarashga ega, atrofdagilarni doimo o'ziga jalb qiladi. Agar sizga bunday fazilatlar tabiiy ravishda berilmagan bo'lsa, lekin odamlarni o'zingiz bilan qiziqtirishni istasangiz, bunga o'zingiz ustida ishlash orqali erishish mumkin

Shunday bo'ladiki, biz endi o'zimiz bo'lishni xohlamaydigan yoki o'zimizga tegishli emasligimizni his qiladigan kompaniyada uchrashamiz. Bu ham ob'ektiv, ham sub'ektiv sabablarga ko'ra bo'lishi mumkin, bu erda asosiy rolni bu odamlardan bir marta va butunlay xalos bo'lish istagimiz o'ynaydi

Ba'zi sabablarga ko'ra berilgan savolga javob berishni xohlamasligingiz holatlari mavjud. Bu yoqimsiz, teginishsiz mavzu yoki eng yoqimsiz suhbatdosh bilan suhbat yoki shunchaki boshqalarning ruhga kirib borishi uchun kayfiyat etishmasligi bo'lishi mumkin

Dinda yaxshilik va yomonlik abadiy qarama-qarshi bo'lgan ikki kuch sifatida tan olinadi. Inson ichida bu ikki kuch ham doimiy kurash olib boradi. Ko'p hollarda, yovuzlik qilgan odamni vijdon azoblaydi. Bu shuni anglatadiki, uning ruhida eng yaxshisi yomonga qarshi turadi