Sevimli turmush o'rtog'ining o'limi har doim to'satdan bo'ladi va uning sabablari bo'lgan hissiyotlar ham to'satdan. Kimdir uzoq davom etgan kasalligi sababli erini yo'qotadi, kimdir esa tasodifiy falokat natijasida. Shu bilan birga, yil o'tgan sayin, erining o'lim kuni yaqinlashganda, og'riq kuchayishi mumkin. Ko'z oldida birga jilmaygan fotosuratingiz ko'z yoshlarini keltirib chiqarishi mumkin. Qanday qilib umidsizlik va ajralish tuyg'ularini engishingiz mumkin, eringizning o'limidan qanday qutulish mumkin?
Kerakli
to'g'ri muloqot qobiliyatlari
Ko'rsatmalar
1-qadam
Muqarrar bo'lgan narsani qabul qiling. O'lim - bu barcha tirik mavjudotlarning muqarrarligi. Kimdir oldinroq, kimdir esa birozdan keyin vafot etadi. Hech birimiz buni o'zgartira olmaymiz. Muqarrarlikka qarshi norozilik bildirish bilan biz faqat azoblanish vaqtini ko'paytiramiz. Agar sizning hayotingizning mazmuni eringizga g'amxo'rlik qilish bilan bog'liq bo'lsa, unda endi siz qadriyatlaringizni qayta ko'rib chiqishingiz kerak. Agar ilgari siz jasur odam deb hisoblangan bo'lsangiz, endi buni o'zingiz uchun isbotlash vaqti keldi. Siz o'ylaganingizdan kuchliroqsiz. Oynani oling. Ko'zlaringizga qarab: «Ha, shunday bo'ldi. Men erimni tiriltira olmayman. Ammo, ehtimol, men uni qachondir uchrataman.
2-qadam
O'zingizga yangi maqsadlar qo'ying. Befarqlikdan saqlaning. Maqsadsiz hayot tezda shaxsning tanazzuliga olib keladi. Oldinga qarang. Eringizning umri qisqartirildi, ammo sizning hayotingiz davom etmoqda. Faqat o'tmishda yashash shart emas, garchi xotiralar vaqt o'tishi bilan quvonch keltiradi. Baxtli kunlarni o'tkazganingizdan xursand bo'ling. Har kuni oddiy narsalardan zavqlanishni maqsad qilib qo'ying: oila va do'stlarning tabassumlari, quyoshning iliqligi yoki qushlarning chiroyli qo'shiqlari. Qiziqarli kitobni tanlang va o'qing.
3-qadam
O'zingizni foydali faoliyat bilan shug'ullaning. Band bo'ling, boshqalar uchun foydali ish qilishga harakat qiling. Bu sizga hayotdan quvonch topishga yordam beradi. Shu kabi yo'qotishlarga duch kelganlarga tasalli bering. Bir beva ayolning so'zlariga ko'ra, siz birovning qayg'usiga sherik bo'lganingizda, o'z qayg'uringizdan o'tishingiz juda foydali. Bunday odamlarga xat yozishingiz mumkin. Ijodiy qobiliyatingiz yangi kuch bilan ochilsin.
4-qadam
Yangi va qiziqarli do'stlar orttiring. O'zingizni har kimdan ajratib olish umidsizlik bilan kurashishning eng yaxshi usulidan yiroq. Albatta, yolg'izlik, agar suiiste'mol qilinmasa, foydalidir. Shubhasiz siz turmushda munosib tajriba to'pladingiz. Do'stlaringiz bilan o'rtoqlashing. Yosh juftliklarga bir-birlarini qadrlashlariga yordam bering. O'zingizning tajribangizdan yoqimli tajribalarni baham ko'ring. Kim biladi, ehtimol sizning ba'zi yangi do'stlaringiz sizning sevimli eringiz xotirasiga kitob yozadilar.
