O'z baxtining har bir temirchisi - bu ibora bizning davrimizda o'z ahamiyatini yo'qotmagan. Nima uchun ba'zi odamlar chuqur baxtsizlikni his qilishadi? Ushbu muammoni tushunishga urinayotgan psixologlar, baxtning etishmasligi noto'g'ri fikrlash va odamlarning o'zlarining ba'zi odatlaridan kelib chiqadi.
Hech qanday holatda hayot haqida shikoyat qilmang, hayot yomon va zerikarli deb ayting, bu o'zingizni baxtsiz qilishning eng qisqa usuli. Siz hech qachon o'zingizni eng muvaffaqiyatli, boy, sog'lom, aqlli odamlar bilan taqqoslamasligingiz kerak, o'z-o'zini qazish vaziyatni yanada kuchaytiradi.
Baxtli odam bo'lish uchun siz boshqalarga qarashingiz shart emas, balki vaziyatga o'z munosabatingizni qayta ko'rib chiqishingiz kerak.
Masalan, mening oilaviy hayotim yaxshi ketmayapti.
O'zingizdan so'rang, baxtli turmush qurish uchun nima qildingiz?
Nega men hali boy emasman?
Siz yangi lavozim so'radingizmi, ko'proq ishlay boshladingizmi, qandaydir tarzda o'zingizni ishlab chiqarishda ajralib turdingizmi?
Biz o'zimiz harakat qilishimiz va to'g'ri yo'nalishda harakat qilishni boshlamagunimizcha, hech kim sizning muammolaringizni hal qilmaydi.
Har bir inson hayotida muammolar va tashvishlar mavjud. Yaqinlaringiz yoki hamkasblaringiz bilan to'qnashuvlar, bolalar haqida qayg'urish va sherik bilan bo'lgan munosabatlar tufayli ba'zi tajribalar, turli xil stressli vaziyatlar sizni shunchaki depressiyaga olib kelishi mumkin.
O'zini baxtsiz qilmaslik uchun, odam jimgina o'z ichidagi shikoyatlarni ko'tarolmaydi va barcha salbiy narsalarni to'play olmaydi, doimiy ravishda sodir bo'lgan vaziyat, azob-uqubatlar va hokazolarni o'ylaydi. Ushbu yomon fikrlar doirasidan chiqish qiyin, ammo baribir mumkin, azoblanish va tushkunlik o'rniga munosib va etarli echimni topishingiz kerak. Masalan, sizning farzandingiz taniqli muvaffaqiyatsizlikka uchraydi. Siz bu haqda xohlaganingizcha xavotirlanib, beparvo o'quvchini tanbeh berishingiz yoki repetitor yollashingiz va uni yaxshi o'quvchiga tortishingiz mumkin. Repetitor uchun pulingiz yo‘qmi? Hech kim aybdor emas, munosib ish qidiring.
Odatda bu xatti-harakatlar adolatli jins vakillari uchun odatiy holdir. Ularning ba'zilari yoshi bir xil emas deb o'ylashadi va bu raqam yomonlashdi va ajinlar paydo bo'ldi va shunga o'xshash narsalar, ular bunday fikrlarni ko'tarib, ongsiz ravishda har qanday munosabatlarni rad etishadi va ehtimol potentsial sheriklarni qaytarishadi.
Albatta, muhabbat har doim ham o'zaro bog'liq emas va ba'zi hollarda u azob va og'riq keltirishi mumkin. Muvaffaqiyatsiz munosabatlar tajribasi ba'zi kishilarni kelajakda yaqinlikdan qochishga va shunchaki o'zlarini baxtsiz bo'lishga mahkum etadi.
Baxtli bo'lish oson emas, bu o'z ustida doimiy ishlash, ammo yana hech kim bizni o'ylamaydi, shuning uchun hammasi bizning qo'limizda.
