Samimiylik jamiyatda juda qadrlanadi. Hamma ham o'zi va boshqalar bilan halol bo'la olmaydi. Bu, ayniqsa, bunday holatlarga taalluqlidir, natijasi siz haqiqatni yoki yolg'onni aytishingizga bog'liq.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Odamlar bilan suhbatlashayotganda birinchi shaxsda tez-tez gapiring. Shunday qilib, siz nafaqat o'z pozitsiyangizni e'lon qilasiz, balki suhbatdoshga sizni aniq nima hayajonlantirayotganini ham aniqroq etkazishingiz mumkin. Agar siz unchalik yoqimli bo'lmagan suhbatni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, aybni boshqa odamlarga yuklamang, "I" olmoshini tez-tez ishlating.
2-qadam
Kichik qadamlar bilan maqsadingizga qarab harakatlaning. Bir kecha davomida samimiy bo'lish mumkin emas, ayniqsa, siz haqiqatni bezashga odatlangan bo'lsangiz, hamma narsani o'zingiz uchun saqlaysiz va boshqalar bilan haqiqiy fikringizni baham ko'rmaysiz. O'zingizning fikringizni asta-sekin odamlarga aytib berishni boshlang. Masalan, o'zingizning oldingizga maqsad qo'ying: har kuni sizni hayajonlantiradigan biron bir narsani aytish, lekin siz buni oldin yashirgansiz. Shunday qilib, bosqichma-bosqich, siz ozroq qiynaladigan odamlar bilan jiddiyroq tajribalarni baham ko'rishni boshlashingiz mumkin.
3-qadam
Agar siz o'zingizning so'zlaringiz bilan biron kishini xafa qilishdan qo'rqsangiz, undan oldin: "Balki siz haqsiz" yoki "Sizning nuqtai nazaringiz men uchun tushunarli" degan iborani qo'ying. Suhbatdoshga bo'lgan bunday hurmat namoyishi sizning barcha sharhlaringizni halollik bilan ifoda etishingizga imkon beradi, hiyla-nayrang qilmang va siz uchun nomaqbul bo'lgan narsalar bilan rozi bo'ling.
4-qadam
Samimiy bo'lish uchun yolg'onni to'xtatish kifoya emas: o'tmishdagi yolg'onlardan xalos bo'lish kerak. Siz tanigan odamlar bilan suhbatlashing, ular sizni adashtirdi va avvalgi suhbatda halol bo'lmaganingizni tan oling. Aniq bo'lishga harakat qiling, keyin eski yolg'on yangisini yaratmaydi.
5-qadam
Samimiylik nafaqat salbiy his-tuyg'ularni ifoda etishni o'z ichiga olmaydi. Odamlarga ular haqida nimani yoqtirganingizni, ularga bo'lgan munosabatingizni aytib bering, fikrlaringiz va taassurotlaringiz bilan o'rtoqlashing. Ahmoqona gapirishdan yoki noo'rin so'zlarni aytishdan qo'rqmang: sof qalbdan aytilganlarning hammasi o'z vaqtida qabul qilinadi.
6-qadam
Har safar u yoki bu safar his-tuyg'ularingizni ifoda etishga harakat qiling. So'zlaringiz yoki harakatlaringiz bilan boshqalarni rozi qilishga urinmang. Savol berilganda, suhbatdoshingizni xursand qiladigan javob emas, balki o'zingizning fikringiz bo'lishi kutilmoqda. Albatta, ba'zida bu javoblar bir-birining ustiga chiqadi, ammo bunday bo'lmaganda, rostgo'y bo'lishga harakat qiling va haqiqatan ham o'ylagan va his qilgan narsalarni aytishdan qo'rqmang.
