Odamlar turli xil istaklarga ega. Ammo odatda insonga deyarli butun umri davomida hamroh bo'ladigan eng aziz orzulardan biri yoki ikkitasi bor. Ba'zilar bir kun kelib o'z maqsadlariga erishishadi, boshqalari esa orzu amalga oshmaydi, deb ishonishadi va shunchaki ko'zlarini yumib, ertak ro'yobga chiqqanligini tasavvur qilishni afzal ko'rishadi.
Qog'ozga tushni chizish
Yashirin tushni amalga oshirishda bir parcha qog'oz, qalam va rangli qalamlar yordam beradi. Istakni nafaqat sizning miyangizda saqlashga harakat qiling, balki iloji boricha tez-tez qog'ozga yozing, shuningdek mavzu bo'yicha turli xil rasmlarni chizing. Masalan, siz oilangiz uchun chiroyli uy sotib olishni orzu qilasiz. Istagingizni eng aniq ifodalaydigan bir nechta iboralarni yozing. Mana variantlardan biri: «Men o'zimning oilamning har bir a'zosi uchun xona bo'lgan hashamatli uy sotib olaman. Uy ikki qavatli, qizil g'ishtdan qilingan. Yonida ikkita mashinaga mo'ljallangan garaj bor. Ya'ni, sizning xohishingizning tavsifi iloji boricha to'liq bo'lishi kerak. Matnning yonida uyni tushingizda tasavvur qilganingizdek chizib oling.
Agar siz rassom bo'lmasangiz, bu yaxshi, koinot siz unga nimani etkazmoqchi ekaningizni tushunadi.
O'zingizning xohishingizning tavsifini ishlab chiqishda so'zlarni faqat ijobiy ma'noda ishlatishga harakat qiling, ya'ni "emas" zarrachasini ishlatmang. Masalan, "Mening uyim kichkina ham tor emas" o'rniga "Mening uyim katta va keng". Koinot "yo'q" zarrachani sezmaydi va sizning xohishingizni sizning so'rovingizga muvofiq amalga oshiradi. U sizning unga aytayotgan so'zlaringizni tushunadi: "Mening uyim tor va tor". Natijada, vaziyat shunday rivojlanadiki, siz aynan shunday uy-joy olasiz.
Va ishonchingiz komil bo'lsin, o'z xohishingizni shakllantirishda, oxirida "Hamma yaxshilik uchun" iborasini ishlating. Koinot istakni bajarish uchun juda ko'p turli xil usullarga ega. Ammo u siz hayotga tatbiq etishni istamagan narsalaringizni ajratmaydi. Shu sababli, unga darhol ko'rsating, sizning orzularingizni ro'yobga chiqarish paytida hech kim zarar ko'rishini yoki o'lishini xohlamaysiz. O'zingizning rejangizni amalga oshirilishidan ijobiy his-tuyg'ularni olishni istaysiz, bir vaqtning o'zida qarindoshlaringizni motam tutmang.
Vizualizatsiya va meditatsiya
Ushbu qadimiy texnikalar istaklarni bajarish uchun eng samarali ekanligi isbotlangan. Ularni har kuni va sokin muhitda bajarish maqsadga muvofiqdir.
Amaliyot davomida hech narsa sizni chalg'itmasligi kerak, shuning uchun bolalar va boshqa uy a'zolaridan shovqin qilmasliklarini, qo'shni xonada jim o'tirishlarini yoki sayr qilishni so'rang.
Kresloga o'tiring yoki gorizontal holatni oling, kaftlaringizni oching va yuqoriga buriling, oyoqlaringizni bir-biriga parallel qilib qo'ying. Barcha e'tiboringizni o'zingizning nafas olishga jamlang. Asta-sekin, begona fikrlar qanday ketayotganini sezasiz, go'yo sizning boshingizda bo'shliq paydo bo'ladi. Shu nuqtada o'zingizning xohishingiz bilan rasmlar chizishni boshlang. Agar siz mashina sotib olmoqchi bo'lsangiz, unga qanday yaqinlashayotganingizni tasavvur qiling, eshikni oching, mashinaga o'ting. Uning hidini tom ma'noda jismoniy his eting, o'rindiqni teringiz bilan his eting. O'zingizning mashinangizda siz shahar ko'chalarida haydashingiz, dengizga borishingiz va h.k. Ushbu meditatsiya 10 daqiqa yoki undan ko'proq davom etishi mumkin. Unda xohlagancha turing. Amaliyotdan asta-sekin chiqing. Nafasingizni his qiling, tanangizni his qiling, cho'zing va asta-sekin ko'zlaringizni oching. Vizualizatsiya va meditatsiya bilan qanchalik tez-tez shug'ullansangiz, koinot sizning xohishingizni shuncha tez amalga oshiradi.
