Sentimentallik ruhning o'ziga xos xususiyati bo'lib, unda barcha tashqi taassurotlar aqlga emas, balki hissiyotlarga ta'sir qiladi. Natijada, sentimental odam o'z hayotini tajribali hissiyotlar nuqtai nazaridan baholaydi.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Sentimentallikni disfunktsional ob'ekt bilan identifikatsiya qilish bilan tavsiflanadigan maxsus achinish turi deb atash mumkin. Sentimental odamlar filmni tomosha qilishda yoki kimdir o'zini yomon his qilayotgan kitobni o'qiyotganda shunday achinish holatlarini boshdan kechirishadi. Ushbu tajribalar odatda juda achinarli va yorqin. Agar biz sentimentallikni oddiy achinish bilan taqqoslashga harakat qilsak, sentimentallik ko'proq to'satdan og'riqqa o'xshaydi, oddiy achinish esa ko'proq surunkali kasallikka o'xshaydi.
2-qadam
Sentimentalizmga qarshi hujum paytida, odam o'zini o'zini o'zi his eta va o'ylay boshlagan film qahramoni o'rniga qo'yadi. Sentimentallik bu passiv tajriba, chunki u odamni biron bir ishni qilishga unday olmaydi, uni yangi, noma'lum, g'ayrioddiy narsalarni boshdan kechirish usuli deb atash mumkin. Shuni ta'kidlash kerakki, sentimental odam shafqatsiz, qo'pol va hatto g'azabli bo'lishi mumkin. Axir uning sentimentalligi o'ziga xos hissiy kayfiyatning kamdan-kam daqiqalarida o'zini namoyon qilishi mumkin, doimiy ravishda sentimentallik holatida bo'lgan odamni topib bo'lmaydi.
3-qadam
Haddan tashqari sentimentallik inson hayotiga ancha salbiy ta'sir qiladi, chunki u hissiyotlar dunyosi bilan aloqani uzadi. Sentimentalizm portlashlarini qo'zg'atadigan ba'zi bir takrorlanadigan hodisalar tufayli, shunga o'xshash muammoga duch kelgan odam o'z his-tuyg'ularini bostirishi kerak, bu oxir-oqibat kasallik, asabiy tushkunlik, jilovni jilovlashga olib kelishi mumkin.
4-qadam
Qaysidir ma'noda, sentimentallikni eng kichik hissiyotlar kayfiyatni keskin o'zgartirishi mumkin bo'lgan yuqori sezuvchanlik navlaridan biri deb hisoblash mumkin. Sentimental odamlar eng kichik sabablarga ko'ra yig'lay boshlashlari mumkin. Bu, shubhasiz, siz oddiygina qabul qilishingiz mumkin bo'lgan inson tabiatining xususiyatlaridan biridir. Afsuski, ko'p odamlar sentimentallikni zaiflik belgisi va umuman foydasiz deb bilishadi. Ushbu namoyonlarni yaxshiroq boshqarish uchun ma'lum usullar mavjud.
5-qadam
Haddan tashqari sentimentallikdan xalos bo'lish uchun siz oddiy mashqlarni bajarishingiz mumkin. Bo'sh vaqtingizda o'zingizning his-tuyg'ularingizning barcha eng kichik soyalari va nuanslarini aniqlashga urinib, o'z tajribangizga qisqacha to'xtalishingiz kifoya. Konsentratsiyaning bunday daqiqalari kuchli tajriba portlashlariga bo'lgan ehtiyojni yo'q qiladi va ularni yaxshiroq boshqarish imkoniyatini beradi. Ushbu mashqlarni uzoq vaqt davomida bajarish kerak, keyin ular barqaror natijalar beradi.
