Ko'pgina hollarda ma'lum psixologik muammolar ortiqcha vaznning asosiy sababidir. Bularga qo'rquv, depressiya, befarqlik va boshqalar kiradi. Ularni bartaraf etish - bu to'liqlik muammosining echimi.
Ko'pgina hollarda ortiqcha vazn turli xil psixologik muammolar tufayli yuzaga keladi. Shu bilan birga, gormonal kasalliklar va onkologiya, diabet mellitus va boshqalar kabi boshqa jiddiy kasalliklar chiqarib tashlanmasligi kerak. Ortiqcha vaznning asosiy sabablari quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- ruhiy tushkunlik va stressni "ushlash" istagi
Inson psixologik muammolar bilan shug'ullanishi kerak. Biroq, ko'pchilik o'zlariga qarash va ruhiy kasalliklar, kamchiliklar va qo'rquvlarga duch kelish qiyin va qo'rqinchli. Hamma narsani boricha qoldirish ancha oson va birdan u o'z-o'zidan "eriydi".
- "katta va muhim" ko'rinishga intilish
Ko'pincha, ortiqcha vaznning bu sababi o'spirinlar va bolalarda uchraydi. Bolalik davri o'tdi va voyaga etgan kishi tengdoshlari orasida ushbu murakkab dunyoda o'zini ko'rsatishni xohlaydi. Ongsiz ravishda u kattalar uchun katta va muhim bo'lib ko'rinishini xohlaydi, shunda u qo'rqadi va xafa bo'lmaydi. Biroq, aksincha ta'sirga ko'pincha erishiladi.
- ruhdagi bo'shliq hissi
Shaxsga ko'ra, hayotdagi hamma narsa befarq, beparvo va oddiy bo'lib qolganda, bu o'ziga xos befarqlik holatidir. Ko'pincha, u "qandaydir tarzda o'z hayotini yorqinroq qilish" uchun eng oson yo'lni topadi, ulardan biri ortiqcha ovqatlanishdir.
Bu semirishga olib keladigan eng keng tarqalgan psixologik omillar.
