Nozik odamlar do'st va maslahatchi sifatida qadrlanadi. Biroq, hamma narsani yuragiga juda yaqin qabul qiladigan tabiat, ba'zan juda qiyin vaqtga duch keladi. Axir atrof-muhitga hamdardlik va singdirish qobiliyati ba'zi salbiy oqibatlarga olib keladi.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Boshqalarning muammolariga juda sezgir bo'lgan odamlar, boshqalarning azobini boshdan kechirishlari mumkin. Boshqa shaxslarning his-tuyg'ularidan himoya qilish har doim ham mumkin emas. Shuning uchun sezgir shaxslar ularning giper-empatiyasidan aziyat chekishadi. Achinarli voqea bunday odamlarning ko'z yoshlarini keltirib chiqaradi, ba'zan hatto isteriyaga aylanadi. Boshqa odamlarning azoblanishiga dosh berish juda qiyin. Ba'zida sezgir shaxslar hatto atrofdagilar bilan birgalikda jismoniy og'riqni his qilishadi.
2-qadam
Boshqa odamlarning his-tuyg'ularida erigan holda, bunday shaxslar o'z hayotlari bilan to'liq shug'ullanishlari mumkin emas. Ular o'zlariga etarli kuch va vaqt sarflash imkoniyatiga ega emaslar. Axir, ko'p manbalar tajriba va ta'ziya uchun sarflanadi. Shaxsiy hayotning notinchligi, hal qilinmagan muammolar ba'zida haddan tashqari sezgirlikning natijasidir.
3-qadam
Juda kuchli hissiyot tufayli, sezgir odamlar atrofda sodir bo'layotgan voqealarni sahnalashtirishga moyil. Ular arzimagan narsalardan bezovtalanishi, mayda narsalarga yig'lashi, tunda ularga beixtiyor tashlangan so'z tufayli hushyor turishi mumkin. Bunday odamni xafa qilish juda oson. Axir u tez-tez asabiy, xavotirli holatda bo'ladi, ba'zida u juda shubhali bo'lib qoladi. Bu nafaqat tinchlikda yashashga, balki jamiyatning boshqa a'zolari bilan samarali munosabatlarni saqlashga xalaqit beradi.
4-qadam
Nozik odamlar sodir bo'layotgan voqealarni yurak bilan qabul qilishadi, ularning muvaffaqiyatsizliklarini va hatto mayda-chuyda ishlarini qattiq qabul qiladilar. Bularning barchasi bunday shaxslarning o'zini o'zi qadrlash darajasiga ta'sir ko'rsatmasligi mumkin emas. Ular o'zlariga, kelajakka, o'zlari yashayotgan dunyoning barqarorligiga ishonchsizlikdan aziyat chekishadi. O'zini past baholash, kasbiy muvaffaqiyatning eng yuqori darajasiga erishishni va boshqa jins vakili bilan mustahkam aloqalarni o'rnatishni qiyinlashtiradi.
5-qadam
Doimiy mulohaza qilishga moyillik - bu sezgir tabiatni ajratib turadigan yana bir fazilat. Biror narsani qilgandan so'ng, ular yana nima qilishlari mumkinligi, ularning harakatlari nimaga olib kelishi va to'g'ri qaror qabul qilganliklari haqida o'ylashni boshlaydilar. O'tmishni unutish o'rniga, ular boshlarida uzoq vaqt oldin sodir bo'lgan va hozirda hech qanday ta'siri bo'lmagan voqealarni takrorlaydilar. Bu ijobiy narsalarga moslashishni, shu erda va hozirda yashashni va kelajak haqida o'ylashni qiyinlashtiradi.
6-qadam
Haddan tashqari sentimental tabiat keraksiz tashvishlar tufayli paydo bo'ladigan turli xil kasalliklarga moyil. Yuqori qon bosimi, umumiy zaiflik, bosh og'rig'i va migren, yurak xastaligi, charchoq, uyquni va ishtahani yo'qotish, ruhiy holatning asossiz o'zgarishi - bu hamma narsani yuragiga juda yaqin qabul qiladigan odamni kutishi mumkin. Eng yomoni, kasallikning mohiyati tashxis qo'yish va davolashni qiyinlashtiradi. Shaxsning dunyoqarashida uning yengilligini his qilishi uchun nimadir teskari o'girilishi kerak.
