Har bir inson hayotida kamida bir marta orzular ro'yobga chiqsa qanchalik yaxshi bo'lar edi deb o'ylardi. Ammo ko'pchilik istaklar amalga oshishi uchun to'g'ri orzu qilish kerakligini bilmaydi. Deyarli har qanday oqilona istak amalga oshishi mumkin. Fantaziya toifasidagi orzular amalda amalga oshirilmaydi. Masalan, siz yolg'iz otliq minishingiz mumkin emas, ammo har kim ot sportiga qo'shilishi mumkin. Biror narsani xohlamasdan oldin, ushbu istakni bajarish siz uchun qanchalik foydali ekanligini o'ylab ko'ring, chunki u amalga oshishi mumkin.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Tasdiqlar fikrlar va istaklarni ro'yobga chiqarishga kuchli ta'sir ko'rsatadi. Har kuni ijobiy tasdiqlarni mashq qiling. Boshqalarni xijolat qilmaslik uchun ularni yolg'iz qolganda va o'zingizga baland ovoz bilan ayting. Masalan, agar siz mashina sotib olishni orzu qilsangiz, ammo pul hali ham etarli bo'lmasa, ularni quyidagi so'zlar bilan aldab oling: "Men o'zimning orzuimdagi mashinani sotib oldim, o'rindiqning qoplamasini dazmollashni yaxshi ko'raman, yangi xorijiy mashinamni hidlashni yaxshi ko'raman".
2-qadam
So'zlar va fikrlar ularni vizualizatsiya bilan to'ldirsangiz tezroq amalga oshadi. Qulay o'tiring, ko'zingizni yuming, nafasingizni his qiling, tanangizni bo'shating. Bir necha daqiqadan so'ng siz o'z fikrlaringiz va orzularingizga botishga tayyor ekanligingizni his qilasiz. Boshqa muammolar bilan sizni chalg'itmang, endi siz o'zingizning xohishingizni bajarish bilan bandsiz. Fikrlaringizni tasvirlaydigan rasm avtomatik ravishda sizning ichki qarashlaringiz oldida paydo bo'ladi. Tasavvur qiling, bu allaqachon haqiqat, bu sizning hozirgi kuningiz. O'zingizning orzuingiz bilan yashang, istak amalga oshirilganda paydo bo'lgan barcha his-tuyg'ularni his eting. O'zingizning orzuingiz allaqachon amalga oshganiga ishonchingizni saqlab, mulohaza yuritish holatidan asta-sekin chiqing.
3-qadam
Ehtimol, vizualizatsiya paytida aqliy bloklar paydo bo'la boshlaydi, bu aslida sizning xohishingizni bajarishga xalaqit beradi, masalan, boshqalarning so'zlari. Sizning xotirangiz yozib qo'ygan ushbu salbiy fikrlarni kelajakda ijobiy bayonotlar bilan yo'q qilish kerak. O'zingiz uchun mos tasdiqni tanlang, masalan: "Mening orzuimni amalga oshirishda menga yordam beradigan odamlargina meni o'rab olishadi". Asta-sekin, siz blokning chiqib ketayotganini sezasiz va sizning ichingizda erkinlik hissi va maqsadga erishish uchun qat'iy choralar ko'rishga tayyorlik mavjud.
