Har bir insonning yig'lash uchun o'z sabablari bo'lishi mumkin. Kimdir o'ziga ishonchsizlik bilan kurashib, ovozini ko'taradi. Ikkinchisi uning xatti-harakatlari o'zgarganligini sezmasligi ham mumkin. Uchinchisi ichkarida g'azablanayotgan his-tuyg'ularni jilovlay olmaydi. Va bu odam qichqirganining sabablari uchun bularning barchasi emas. Biroq, har qanday holatda, suhbatdosh baland ovozda gapira boshlaganda, qanday vaziyatda o'zini tutish kerakligini bilishingiz kerak.
Nozik vaziyatga tushib qolgan, qichqirganda baqirib javob berishni boshlaydigan odamlar bor. Biroq, bu xatti-harakatlar tubdan noto'g'ri. Birinchidan, "qichqiriq" dan yuqtirish va o'zini tajovuzkor tuta boshlash, siz jiddiy janjal qo'zg'atishingiz mumkin. Ikkinchidan, ayrim shaxslar atrofdagi odamlarni ataylab qo'zg'atadilar, shunda ular o'zlarini tuta olmaydilar, bo'shashadilar va baqira boshlaydilar. Shaxsni provakatorlar axloqiy zavq olishadi va ularni birovning energiyasi quvvatlantiradi, ularni o'zlariga xos tarzda energetik vampirlar deb atash mumkin. Bundan tashqari, bunga javoban baqirish vaziyatni hal qilishga yordam bermaydi va tashqaridan qo'shimcha provokatsiya sifatida, hujum sifatida qabul qilinishi mumkin.
Sizning oldingizda ovozining balandligiga umuman ahamiyat bermaydigan nazoratsiz tajovuzkor bo'lsa, siz o'zingizni tortib olishga urinib ko'rishingiz kerak va suhbatdoshdan farqli o'laroq, xotirjam, jimgina gapira boshlang, hatto pichirlashga ham borishingiz mumkin. Bir qator vaziyatlarda ushbu strategiya ishlaydi: yangi qichqirgan va g'azablangan kishi asta-sekin tinchlanadi. Biroq, hamma odamlar har xil ekanligini doimo yodda tutishingiz kerak. Bunday xatti-harakatga yanada ko'proq g'azab bilan munosabatda bo'lishlari mumkin bo'lgan shaxslar bor, ular buni qo'shimcha provokatsiya deb bilishadi. Keyin qanday davom etish kerak?
Boshqa samarali va umuman ishonchli variant - bu aloqani taqiqlash. Hech bo'lmaganda bir muncha vaqt. Siz shunchaki jim bo'lishingiz mumkin, boshqa odamning faryodiga javob bermaslikka harakat qiling. Hatto binolarni boshqa xonaga, balkonga, ko'chaga qoldiring. Bunday pauza sizga his-tuyg'ularingizni boshqarishga imkon beradi va "qichqiriq" biroz sovib, tinchlanish imkoniyatini beradi. Shuni yodda tutingki, sukut yoki chekinish norozilik, g'azab va umidsizlik hissi bilan namoyishkorona, provokatsion yoki iddao bo'lmasligi kerak.
Odam chekkada bo'lganida, ovozi balandlashganda va sinishga tayyor bo'lganda, teginish ishlaydi. Agar bunday imkoniyat mavjud bo'lsa va munosabatlar imkon bersa, u holda baqirayotgan odamni qo'lidan ushlab, yelkasiga muloyimlik bilan tegizish yoki hatto so'zsiz quchoqlashga arziydi. Siz tomoningizdan bunday harakat, birinchi navbatda, shokka tushishi, shu bilan sizni jim turishga majbur qilishi, ikkinchidan, qichqirayotgan tajovuzkor ichidagi his-tuyg'ularni biroz tinchlantirishga majbur qilishi mumkin. Taktil aloqa mo''jizalar yaratishi mumkin. Bundan tashqari, agar inson o'zining ichki zaifligi tufayli, tashvish, hayajon, stress yoki ishonchsizlik tufayli qichqirsa, teginish va quchoqlash nafaqat tinchlantiruvchi ta'sirga ega bo'ladi. Ular odamni qo'llab-quvvatlanishini his qilishlariga yordam beradi va shuning uchun xotirjamlik tezroq bo'lishi mumkin.
Agar baqirayotgan odam sizni eshitish ehtimoli bo'lsa, ularga xatti-harakatlari sizni qo'rqitayotgani va bezovta qilayotganini muloyimlik bilan aytishga urinib ko'rishingiz mumkin. Siz nafaqat o'zingiz uchun, balki "qichqiriq" uchun ham tashvishlanayotganingizni aniq aytib berishga arziydi. Ehtimol, ovozini ko'targan kishi shunchaki uning aniq eshitilishi, tinglanishi, tushunilishi va qabul qilinishiga ishonch hosil qilish uchun harakat qilayotgandir.
Agar qichqiriq manipulyatsiya harakati sifatida harakat qilishini aniq bilsangiz, siz ishonch bilan harakat qilishingiz mumkin, ammo qattiq emas, odamni tortib oling, unga o'zini noo'rin tutayotganini, uning qichqirig'i va qichqirig'i sizga qarshi harakat qilayotganligini ayting / tushuntiring. salbiy yo'l, ishga xalaqit berish yoki boshqa biron bir ish bilan shug'ullanish. Ba'zi hollarda, tajovuzkor odamni sharmanda qilish foydali bo'lishi mumkin. Shuni esda tutingki, sizning bunday xatti-harakatlaringiz faqat qichqiriq sabablariga amin bo'lganingizda, qo'rquv yoki ishonchsizlik baland ovoz ortida yashirilmagan holatda bo'lishi mumkin.
Sizga baqirish paytida eng sodda xatti-harakatlardan biri bu xotirjamlikni saqlash va muntazam ravishda odamdan baqirishni to'xtatishni so'rashdir. Bunday so'rovni baland ovozda, tanbeh va g'azabsiz aytishga arzigulik emas. Hech qachon orqaga qaytmang, "qichqiriq" bilan qo'pol munosabatda bo'lmang, aks holda siz uning tarafidan yanada shafqatsiz munosabatda bo'lishingiz mumkin.
