Hamma odamlar har xil, ularning har biri sevgi, munosabatlarni o'rnatish haqida o'z qarashlariga ega. Hayotda, muhabbatdagi sheriklar ilgari ajralish kerak degan xulosaga kelishadi. Sabablari boshqacha bo'lishi mumkin: xarakterdagi o'xshashlikdan tortib, xiyonat bilan yakunlanadi. Hammasi yaxshi bo'lar edi, lekin ulardan faqat bittasi yurakdan sevgini "tashlay" olmaydi. Xotira - bu o'chirgich bilan o'chirib tashlashingiz mumkin bo'lgan qalam belgisi emas va xotiralar o'zlarini onda-sonda his qiladi. Qanday qilib eski sevgingizni unutishingiz mumkin?
Ko'rsatmalar
1-qadam
Do'stlar bilan ko'proq vaqt o'tkazing, yolg'izlikdan qochishga harakat qiling, ya'ni fikrlaringiz bilan yolg'iz qolmang. Kinoteatrga boring, do'stlaringiz bilan kafeda o'tiring, kartingga boring. Rides yoki suv chang'isi kabi qiziqarli tadbirlar juda foydali.
2-qadam
Eski dono so'z bor: "takozni takoz chiqarib tashlaydi". O'zaro munosabatlarni o'rnatish uchun yangi ob'ektni toping. Uni to'satdan sevib qolaman deb o'ylamang; bir oz vaqt o'tishi kerakligini unutmang. Agar siz bu odam sizning romaningizning qahramoni emasligini ko'rsangiz ham, uni yopmang va darhol rad qilmang, chunki maqtovlar, g'amxo'rlik va muomala hali hech kimga zarar etkazmagan.
3-qadam
Bundan tashqari, siz boshingiz bilan ish joyingizga borishingiz mumkin, lekin shunchaki o'zingizni qiynamang. Tananing to'liq va sog'lom dam olishga muhtojligini unutmang.
4-qadam
Eski sevgini unutish uchun ba'zi psixologlar sherigingizning kamchiliklari haqida tez-tez o'ylab ko'rishni maslahat berishadi. Yoqimli daqiqalarni eslamang, bu sizning his-tuyg'ularingizni yanada kuchaytiradi. Siz odamdan hafsalangiz pir bo'lishi kerak va buning uchun uni qayta-qayta ideal tarzda tasavvur qilishingiz shart emas.
5-qadam
Qilingan har bir narsa yaxshilikka qaratilganligini tushuning. Bu sizning boshqangiz emas, demak u sizga munosib emas. Kelajakda siz o'z sevgingizni topasiz va, ehtimol, o'tgan yillardagi voqealarni tabassum bilan eslaysiz.
6-qadam
Agar sizning uyingizda avvalgilaringizni eslatadigan narsalar bo'lsa, ularni afsuslanmasdan olib tashlang. Siz ularni tashlashingiz shart emas, ularni sumkaga solib, onangizning shkafiga, ya'ni ular sizning ko'zingizdan uzoqroq joyda olib boring.
7-qadam
Do'stingiz bilan sevgingiz haqida suhbatlashish - ba'zida bu yordam beradi. Faqat suhbatdosh rolida sirlarni qanday saqlashni biladigan yaqin va ishonchli odamni tanlang. Oxirgi chora sifatida daftarni oling va sizni engib o'tgan barcha his-tuyg'ular haqida yozing.
