Afsuski, hatto atrofdagilarning samimiyligi va halolligiga mutlaqo amin bo'lganlar ham yaqinlarining xiyonatiga duch kelishlari mumkin. Ushbu muammo yillar davomida sodiq do'stlik yoki baxtli nikohdan keyin ham paydo bo'lishi mumkin. Bunday hollarda savol tug'iladi - xoinni kechirishga arziydimi yoki unga bir marta va umuman ishonishni unutgan ma'qulmi?
Nima uchun xiyonatni kechirish mumkin
Yodingizda tutingki, har doim ham yaqinlarining ishonchini aldagan odamlar yomon niyat bilan harakat qilishmagan. Er yoki xotin bir marta qoqilib, xatosi uchun achchiq tavba qilishi mumkin. Do'stingiz, xiyonat qilganda, u aslida sizga yordam beryapman deb o'ylashi mumkin, chunki u o'zi bu vaziyatda aldov qurboni bo'lgan. Yaqinlaringizdan kimdir uzoq vaqt davomida sizning ishonchingizni qanday qidirganligi, u o'zining sadoqatini qanday isbotlaganligi haqida o'ylab ko'ring. Afsuski, u qoqilib ketdi, lekin bitta xato siz uchun qilingan barcha yaxshiliklarni bekor qilishi kerakmi
Sizga xiyonat qilgan kishining ishini salqin bosh bilan baholang. Dastlab, noxush yangiliklardan so'ng, siz xotirjam va xolis fikr yurita olmaysiz, shuning uchun hissiyotlarga berilib, vaziyatni yomonlashtirmaslikka harakat qiling.
Sizga xiyonat qilgan odam bilan munosabatlarni davom ettirishni xohlaysizmi yoki yo'qligini tushunish juda muhimdir. E'tibor bering, bu oddiy muloqot haqida emas, balki yaxshi, yaqin munosabatlar haqida. Masalan, agar biz onamiz, otamiz, farzandingiz, singilingiz yoki akangiz haqida gapiradigan bo'lsak, ehtimol siz bundan keyin bir necha bor duch kelishingizga to'g'ri keladi. Yana bir narsa shundaki, siz ochiq muloqotga tayyormisiz yoki faqat rasmiy munosabatlarni saqlashni rejalashtirasiz.
Agar siz yaqin aloqani davom ettirishni tanlasangiz, xiyonatni kechirishingiz kerak. Odatda, bunday holatlarda biz hayotdan o'chirish juda qiyin bo'lgan eng aziz, sevimli odamlar haqida gapiramiz. Agar shunday bo'lsa, xafagarchilik va g'azabni qalbingizda qoldirib, etkazilgan zararni kechira olsangiz, yutganingizdan ancha ko'proq narsani yo'qotishingizni tushunishga harakat qiling.
Kechirim sizga kerak bo'lgan narsadir
Sizga xiyonat qilgan kishi bilan munosabatingizni tugatishga qaror qilishingiz mumkin. Biroq, bu holatda ham, siz kechirishni bilishingiz kerak. Siz doimo o'zingizni salbiy hissiyotlar bilan zaharlash, g'amgin fikrlardan aziyat chekish, birin-ketin stressni boshdan kechirish bilan yashay olmaysiz. Bu sizga juda yomon.
Xiyonatni kechirishni istamaslik, odam oxir-oqibat o'z qadr-qimmatining pasayishiga duch kelishi yoki atrofdagilarga birdan ishonishni to'xtatganligini tushunishi va shu bilan o'z hayotini yomonlashtirishi mumkin.
Agar siz munosabatlarni davom ettirishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, xiyonatni kechirish kerak, aks holda siz uni qayta-qayta eslaysiz va ehtimol, hatto ongsiz ravishda qasos olishni boshlaysiz. Bunday holda, munosabatlar tez orada yo'q qilinadi va bu yanada ko'proq og'riq keltiradi.
