Hech qachon nostalgiyani boshdan kechirmaganlar. Va har kimdan uzoq, printsipial jihatdan, bu davlat, birinchi navbatda, shaxsiy o'sish va rivojlanish uchun ma'lum foyda keltirishi mumkin deb o'ylagan. Nostalji qanday foydali bo'lishi mumkin?
Vaqti-vaqti bilan nostalgiyaga tushib qolish hissiy foningizni barqarorlashtirish va / yoki yaxshilashda yordam berishi mumkin. Albatta, biz bu erda faqat yoqimli xotiralar, o'tmishdagi har qanday iliq va ijobiy voqealar haqida gaplashamiz. Shu bilan birga, hatto nostalji bilan birga bo'lishi mumkin bo'lgan xafagarchilik yozuvlari ham hissiyotlarga salbiy ta'sir ko'rsatmaydi. Bundan tashqari, nostalji tuyg'usi hayotga, odamlarga, butun dunyoga sodir bo'lgan barcha narsalar uchun minnatdorchilik bildirish odatining rivojlanishiga hissa qo'shadi. Minnatdor bo'lish qobiliyati rivojlanish va shaxsiy o'sishda yordam beradigan juda muhim omil.
Siz nostalji qisqa muddatli davlat ekanligini tushunishingiz kerak. Agar inson tom ma'noda o'tmishda yashasa, demak bu uning shaxsiyatiga, uning kayfiyatiga va umuman hozirgi hayotiga ijobiy ta'sir ko'rsatmaydi. Doimiy ravishda o'tmishga jamlangan bunday odamlar, hozirgi kunni sezmaydilar, hozirgi paytda qanday yashashni bilishmaydi. Yomonmi? Nostalji lahzalari esa o'tmish voqealariga boshqacha qarashga imkon beradi. Siz bir marta sodir bo'lgan vaziyatlarni tahlil qilishga, ularning bugungi kunga qanday ta'sir qilganligini va kelajakdagi kelajakka ta'sir qiladimi-yo'qligini aniqlashga urinib ko'rishingiz mumkin. Nostalji daqiqalari tufayli inson bir marta to'plangan hayotiy tajribani aniqroq tushunishi, uni qo'llash variantlarini topishi, har qanday xatolarni hisobga olishi mumkin.
Ba'zi odamlar uchun yoqimli nostalji ijodkorlikni kuchaytiradi. O'tmishdagi ijobiy va quvonchli voqealarni eslab, bir muncha vaqt shu muhitga tushib, siz ilhom olishingiz, o'zingizni quvvat bilan to'ldirishingiz va ichki g'ayratingizni oshirishingiz mumkin.
Nostalji hozirgi har qanday voqea / vaziyatlarga boshqacha qarashga imkon beradi. Ba'zan nostalji xurujlarini boshdan kechirgan kishi hayot bilan yanada sodda va ijobiy munosabatda bo'lishni boshlashi mumkin, voqealarga boshqa tomondan qarashni o'rganishi mumkin. O'tmishdagi xotiralar o'z qadr-qimmatini oshirishi ham mumkin. Bu ularning o'tmishdagi yutuqlari va yutuqlarini tahlil qilish paytlarida yuz beradi. Nostaljik, inson o'zining o'sishi va rivojlanishini aniqroq ko'ra biladi, aniq nimaga erishganini, hayoti qanday o'zgarganini, odam kunlarning chalkashliklarida qanday qilib unutishi mumkin bo'lgan maqsadlarga baribir erishilganligini tushunadi.
Olimlarning ta'kidlashicha, vaqti-vaqti bilan nostaljik daqiqalar stress bilan kurashishga yordam beradi, asabiy taranglikni engillashtiradi va odamni nevrotik holatdan xalos qiladi, uni baxtli va "yengil" qiladi.
