Amerikalik Gretchen hunarmandligi Rubin - hayot haqida to'liq, baxt va o'zi bilan hamjihatlik to'g'risida eng ko'p sotilgan kitoblarning muallifi. Uning baxtiyorlik haqidagi kitobining asosiy tezislarini ko'rib chiqing, ehtimol siz yangi ilhom topasiz.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Gretxen Rubinning “Loyiha baxt. Orzular. Reja. New Life”filmida har kim o'z hayotini qanday yaxshilashi mumkinligi haqida gap boradi. Muallif metodik jihatdan bir sohadan inson hayotiga boshqasiga o'tadi va uni uyg'un holatga yaqinlashtirishi mumkin bo'lgan narsalarni tushuntiradi. Gretxen o'z kitobida o'ziga xos hissiyotlarga katta e'tibor beradi. Boshqalarning farovonligi tuzog'ini ta'qib qilishdan ko'ra, sizni xursand qiladigan narsani tushunish muhimdir, deydi Rubin. Faqat bu holatda siz hayotdan to'liq qoniqishingiz mumkin.
2-qadam
Kitob muallifi inson yashagan har bir kunidan zavq olishga intilishi kerak, deb hisoblaydi. Buni amalga oshirish uchun sizni ruhiy tushkunlikka olib keladigan muntazam ishlardan xalos qilish va sevimli mashg'ulotlaringizga vaqt ajratish muhimdir. Gretxenning oilasi, ishi, majburiyati bor, lekin u resurslarni topib, o'zi uchun ham g'amxo'rlik qila oldi. Shuning uchun u katta oila va katta ish yuki o'z-o'zini yaxshilashga to'sqinlik qilmaydi, deb haqli ravishda ishonadi.
3-qadam
Gretxen bir necha amrlarni aniqladi, unga ko'ra u yashay boshladi. Ular orasida - har qanday vaziyatda ham o'zingizni saqlab qolish istagi, har qanday holatda ham qo'lingizdan kelganicha harakat qiling, 100%, jarayondan zavq olishni o'rganing. Muallif chet ellik muallif bo'lsa-da, uning g'oyalarida rus mentalitetiga mos keladiganlar ko'p. Odamlarning hamma narsaga o'z vaqtida bo'lish istagi, havaskorligi va ikkinchisini o'z zimmasiga olish yoki dam olish uchun bitta vazifadan tezroq xalos bo'lish istagi nafaqat haqiqiy mutaxassis bo'lishga, balki zavq olishga ham xalaqit beradi. ish.
4-qadam
Rubin hayotning barcha jabhalariga e'tibor berishni tavsiya qiladi. Oiladagi, ishdagi, sevimli mashg'ulotlariga oid vaziyatni, uydagi muhitni va do'stlar bilan bo'lgan munosabatlarni qanday qilib yaxshiroq o'zgartirish haqida o'ylashingiz kerak. Muallif unga u yoki bu sohada yordam bergani haqida aniq misollar keltiradi. Bu shunchalik oddiy harakatlarki, ular baxtga erishishda qanday yordam berishlari hayratlanarli. Gretxendan yana bir muhim saboq - bu qilmoqchi bo'lgan narsangizni to'xtatmaslikdir. U orzularni ro'yobga chiqarish uchun o'z misoli bilan ilhomlantiradi. Ruby juda ko'p narsa mumkinligini isbotlaydi. Asosiysi, qo'rqmaslik va dangasa bo'lmaslik. Uning kitobini o'qing va o'zingiz uchun ko'proq foydali bilimlarni o'rganing.
