Hayotdagi har qanday vaziyatda odamlar turli xil his-tuyg'ularni boshdan kechirishadi: quvonch, qayg'u yoki to'liq befarqlik. Inson o'zi sevgan ishi bilan band bo'lganida "ruh qo'shiq aytadi" va xavotir va qo'rquv ketmasa, "mushuklar uning ruhini qirib tashlaydi". Qanday qilib his-tuyg'ularingizni ifodalash uchun to'g'ri so'zlarni topasiz?
Ko'rsatmalar
1-qadam
Shubha va tashvish tug'diradigan vaziyatlarda "mushuklar jonlarini qirib tashlaydilar". Odatda odamlar buni tashvish holati uzoq vaqt davom etganda va hech qanday tarzda yo'qolmasa aytishadi. Inson o'zi uchun joy topa olmaydi, uni qarama-qarshiliklar yorib tashlaydi. U muhim masalani ijobiy yakunlanishiga shubha qilmoqda. Agar siz g'amgin va baxtsiz bo'lsangiz, hayajonni sizning ruhingiz ifoda etadi. Qoida tariqasida, bunday holatlarda noaniqlikning o'zi va yoqimsiz yangiliklarni kutish ko'proq qo'rqitadi.
2-qadam
"Men o'zimni ruhimdan xalos bo'lganimni his qildim" - bu yoqimli quvonch va xotirjamlik hissi. Ziddiyatli muammo nihoyat hal etilgach, odam g'ayrioddiy osonlikni boshdan kechiradi. Siz qiyin vaziyatdan chiqish yo'lini topdingiz va o'zingizni tashvishlar va muammolar yukidan ozod qildingiz. Siz uchun uzoq kutilgan yangiliklar yaxshi va ijobiy bo'lib chiqqanda, ruh siz bilan yengillik bilan xo'rsindi. Xavotir va qo'rquv yo'qoladi, yoqimli ishonch va xotirjamlik o'rnini bosadi.
3-qadam
"Bo'shliq hissi" katta hissiy charchoq holatlarida paydo bo'ladi. Agar siz uzoq vaqtdan beri norozi bo'lsangiz va oxir-oqibat siz yoqimsiz vaziyat bilan murosaga kelishingiz kerak bo'lsa, umidsizlik va bo'shliq paydo bo'ladi. Sizning ruhingiz ijobiy his-tuyg'ularni boshdan kechirishi va hayotdagi voqealarga qiziqishni uyg'otishi kerak. Qizig'i shundaki, global rejalar amalga oshirilsa va eski orzular ro'yobga chiqsa, odam ham xuddi shunday holatni boshdan kechirishi mumkin. Oldingi gollar uni qattiq ishlashga ilhomlantirishi mumkin. Biroq, ularga erishish quvonchidan so'ng, xuddi shu bo'shliq paydo bo'ladi va yangi muammolar va yutuqlarga ehtiyoj bor. O'zingizni bo'sh his qilsangiz, demak, qalbingiz ehtiroslar jaziramasidan dam olishga muhtoj. Quvonch va g'ayrat keyinroq keladi.
4-qadam
Inson o'zi sevgan narsasi bilan band bo'lganida va voqealar rivojidan mamnun bo'lganida "ruh qo'shiq aytadi". Agar sizning biznesingiz soat mexanizmiga o'xshab ketsa va siz har kuni yashayotganingizdan zavqlansangiz, demak siz xavfsiz tarzda baxtli odam deb atashingiz mumkin. Siz kundalik hayotingizdagi har bir mayda-chuyda narsalarga e'tibor berasiz. Siz qushlarning sayrashi va go'zal quyosh botishidan mamnunsiz, yulduzlar cheksiz osmoni va qattiq momaqaldiroq sizni hayratga soladi. Ruh bu ajoyib dunyoda bo'lishdan zavqlanmoqda. Bunday ruhiy holatda, odam, qoida tariqasida, "o'zi uchun xum" qilishdan juda xursand.
5-qadam
"Ruhning parvozi" - g'ayritabiiy kuchning kuchayishi hissi. Bunday holatda, odamga "tog'larni ko'chirishga" tayyor bo'lib tuyuladi va uxlamasdan va dam olmasdan ishlashi mumkin. Yoki butunlay yangi haqiqatni his qilish mumkin. Sevadigan odamlar atrofdagi butun dunyoni pushti rangda idrok etadilar. Barcha odamlar ularga mehribon bo'lib tuyuladi va muammolar ahamiyatsiz. Ular havoda suzib yurishganga o'xshaydi, o'zlarining his-tuyg'ularida odatiy tartibdan ustun turadi. Bu holat, shuningdek, yangi g'oya, ulkan rejalar bilan olib boriladigan ijodkorlarga xosdir. Kashfiyotlar qilish, ular yana bir o'lchovga o'xshaydi va ularning g'ayratlari va samaradorligi shunchaki chegaralar yo'q. Agar siz sevib qolsangiz va niyat kuchi mo''jizalar yaratsa, demak, sizning qalbingiz "quvonch bilan uchadi".
