O'zingizga necha kundan beri biron bir ishni qilishni (yoki biron bir ishni qilishni to'xtatishni) ma'lum bir kundan - dushanbadan, oyning 1-kunidan, yangi yildan boshlab boshlashga va'da bergansiz? Kerakli imkoniyatni kutib, hayotning oxirini kutishingiz mumkin.
Agar siz hisoblasangiz, u bir necha yuz marta yoziladi, kam emas - hech bo'lmaganda men uchun. Va haqiqatan ham bu "narsa" necha marta boshlangan yoki tugagan? Agar biror narsa boshlangan bo'lsa ham, darhol tugadi))
Kerakli imkoniyatni kutib, umringizning oxirini kutishingiz mumkin - va bu sizning rejalaringizning deyarli bir qismi emas. Bu, albatta, meniki tarkibiga kiritilmagan. Ayni paytda, hayotni yaxshi tomonga o'zgartirish uchun sizga aniq reja va bitta "jahannam haftasi" kerak.
Bir hazil bor: "Qulaylik zonasidan chiqish uchun avval unga kirish kerak". Ammo biz bu iliq botqoqqa kirib, u erda o'tirgan bo'lsak, unda yagona hayotimizni o'zgartirish uchun biz yana chiqib ketishga majbur bo'lamiz.
Konfor nima?
Bu odat va tanish holat xavfsizlikni taassurot qoldiradi (aslida bu haqiqat emas, lekin biz buni shunday qabul qilamiz). Va hatto biz azob chekayotgan va noqulayliklarga dosh beradigan bo'lsak ham, bu odatiy azob va noqulaylikdir.
Bir kuni, bularning barchasi kimdir uchun juda og'riqli bo'lishi mumkin - va odam katta xatoga yo'l qo'yadi: u to'satdan va uzoqqa qochib ketadi.
Sevimli, ammo kam maoshli va umidsiz ishdan charchagan - u ishdan chiqib, Tailandga jo'nab ketdi. Oilada hamma narsa shu qadar buzilganki, uni tuzatolmaysiz - u oilani tark etadi … va Tailandga yo'l oladi. Men qarz oldim, beradigan narsa yo'q … yaxshi, tushunasiz …))
Ayni paytda, Norvegiya maxsus xizmatining sobiq askari Erik Bertran Larssenning so'zlariga ko'ra, haqiqiy o'zgarish uchun siz hech qayerga qochishingiz shart emas (o'zingizdan qochib bo'lmaydi). Va hozirgi paytda hayot amalga oshirilayotgan haqiqatni o'zgartirishingiz kerak.
Larssen jahannam haftasini boshdan kechirdi (bu jangchilarni tanlashning qiyin usuli). Etti kun davomida yangi boshlanuvchilar hech narsa yemaydilar va deyarli uxlamaydilar, "muzli suv va loy orqali maqsadga erishish" uslubida yangi sinovlardan o'tadilar.
Bir hafta o'tgach, norvegiyalik deyarli charchagan edi, lekin o'zi bilan faxrlanardi va eng muhimi, uning hayoti butunlay o'zgardi. U oddiy narsalarni qadrlashni o'rgandi va xohlagan narsasiga erishish mumkinligini angladi.
Barchamiz singari.
Larssen "jahannam haftasi" ning fuqarolik versiyasini ishlab chiqdi, istalgan vaqtda siz o'zingizni o'qib, amalga oshirishingiz mumkin.
Ammo supurgi haqidagi masalni hammamiz eshitganmiz. Bitta novdani osongina sindirish mumkin, yana bir nechtasini qiyinlashtiradi. Yalang'och qo'llaringiz bilan butun bir supurgi sindira olmaysiz. Va sevikli hayotingiz uchun yolg'iz bir narsa qilish juda qiziqarli va foydali, lekin ba'zida zerikarli va qiyin. Sug'urta tezda yo'qoladi, bosh hamma narsani unutadi.
Keling, buni birgalikda qilaylik. Barchaga bir hafta jahannamni bering!:) Ertalab - motivatsion video va "ota-onaning" zarbasi, kechqurun - hisobot va xulosalar. Ushbu parametr albatta ishlaydi - va etti kun ichida biz hammamiz kumush laganga yangi hayotga ega bo'lamiz.
Hal qilindi. Bizni kuzatib turing: hamma narsa tayyor bo'lgach, men safarbarlik to'g'risida e'lon qilaman.
Yohu!
