Agar hayotning barcha jabhalariga e'tibor qaratsangiz va o'zingizning fe'l-atvoringiz bilan ishlasangiz, kamchiliklaringizdan xalos bo'lishingiz, iste'dodlarni rivojlantirishingiz va ideal odamingiz bilan yaqinlashishingiz mumkin.
Ko'rsatmalar
1-qadam
O'z iste'dodlaringizni toping va har kuni o'z qobiliyatingizni rivojlantiring. Masalan, chet tillarga moyilligingiz bo'lsa, ularni ixtisoslashtirilgan saytlardan foydalangan holda yoki o'qituvchilar yordamida kurslarda o'zingiz o'rganing. Matematik fikrlashga ega bo'ling - mantiqiy qobiliyatlardan foydalanadigan yoki aniq hisob-kitoblarni talab qiladigan ishni toping. O'zingizni ishingiz yoki sevimli mashg'ulotingiz orqali ifoda eting, o'zingizni doimiy ravishda takomillashtiring.
2-qadam
Sog'lig'ingizga e'tibor bering. Siz nima va qancha ovqat iste'mol qilayotganingizni o'ylab ko'ring. Har kuni tanangizga ozgina jismoniy faollik bering, shunda u sizga cheksiz minnatdor bo'ladi. Sizga mos keladigan va sizga yoqadigan jismoniy mashqlar turini toping, shuning uchun o'zingizni majburlashingiz shart emas.
3-qadam
Yomon odatlardan xalos bo'ling. Chekish va spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish sizning sog'lig'ingizni olib qo'yadi, psixikangizni buzadi va butun hayotingizga salbiy ta'sir qiladi.
4-qadam
Sizning xarakteringiz ustida ishlang. Iroda kuchini rivojlantirish. Maqsadlarni qo'ying va ularga erishing. Bunda sizga to'g'ri motivatsiya yordam beradi. Kamchiliklardan xalos bo'lishga harakat qiling. Masalan, agar siz haddan tashqari asabiy bo'lsangiz, hayotga oddiyroq qarang, gevşeme usullaridan foydalaning. Tashkiliylik darajangizni oshiring. Keyinchalik muhim narsalarni qoldirmang. To'g'ri ustuvorlik qo'ying va dolzarb va ikkinchi darajali masalalarni ajrating.
5-qadam
Atrofingizga e'tibor bering. Siz doimiy ravishda muloqot qiladigan odamlar sizning hayotingizga bir qarashda ko'rinadiganidan ko'proq ta'sir qiladi. Do'stlaringiz sizni yaxshiroq bo'lishga intilishga undashlariga ishonch hosil qiling. Kuchli, aqlli, maqsadga muvofiq odamlarga murojaat qiling.
6-qadam
Suhbatlashish uchun yoqimli va yoqimli odam bo'ling. Ijobiy fazilatlarni rivojlantirish. Bolalar bilan ko'proq muloqot qiling, hayvonlarga g'amxo'rlik qiling va qariyalarning bag'rikeng va mehribon bo'lishiga yordam bering. Hazil tuyg'usini rivojlantiring va boshqalarni tanqid qilishga va kamroq g'iybat qilishga harakat qiling.
7-qadam
Shikoyat qilmang yoki nola qilmang. Salbiy his-tuyg'ularingizni nazorat qiling va fikrlaringiz oqimiga ergashing, darhol salbiy daqiqalarni kuzatib boring. Jahon mumtoz adabiyotining boshqa asarlarini o'qing.
8-qadam
Uyingizni tartibga soling. Agar sizning shkaflaringizda axlat va xonalaringizda axlat bo'lmasa, unda sizning hayotingiz yanada tartibli bo'ladi. Sizga kerak bo'lmagan narsalarni tekshiring, tashlang yoki bering va kvartirangizni har kuni ozoda saqlang.
