Agar siz olomon ichida yoki oila va do'stlaringiz qurshovida bo'lsangiz ham, siz mutlaqo yolg'iz qolishingiz mumkin. Ammo yolg'izlikni turli odamlar turli xil qabul qilishi mumkin. Bu ba'zilarni cheklaydi, ularni qayg'uga chorlaydi, noqulaylik tug'diradi, boshqalarni esa katta shaharning g'azablangan ritmida to'xtatadi va o'zlarini butun inson sifatida anglash, o'zlarining bugungi kunini, maqsadlari, orzulari va istaklarini eslashlariga imkon beradi.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Ko'plab buyuk insonlar - yozuvchilar, rassomlar, olimlar yolg'izlikni ularning ijodiy jarayoni va rivojlanishining eng muhim manbai sifatida qadrlashdi. Yolg'izlikni qabul qilish odamni passiv bo'lishni to'xtatadi, uni hal qiluvchi bo'lishiga, o'z hayoti uchun javobgarlikni o'z zimmasiga olishga majbur qiladi va ijod erkinligi paydo bo'ladi. Ko'pincha yolg'izlik paydo bo'ladi, shunda siz rivojlanish va o'zingizni yaxshiroq tomonga o'zgartirishni xohlaysiz.
2-qadam
Yolg'izlik jarayonida ularning qaramligini, ayniqsa qarindoshlar va do'stlarning bo'ysunishini tushunish bor. O'zingiz bilan qanday muloqot qilishni, ichki ovozingizni eshitish va tinglashni o'rganish muhimdir. O'zini tinglashni istamaslik va istamaslik, o'zi bilan muloqot qilishdan zerikish, ko'pincha individuallikning yo'qolganligini ko'rsatadi. Va agar men o'zimdan zeriksam va o'zim uchun istalmagan suhbatdosh bo'lsam, men bilan boshqalarga qiziq bo'ladimi?
3-qadam
Yolg'izlikni taqdirning sovg'asi va do'stlari va sherigi sifatida his qilishni o'rgangan kishi yolg'iz o'zi zerikkanligi, yolg'izlik va yomon bo'lgani uchun emas, balki tanlagan kishini o'z ichki dunyosiga kiritishni istashi uchun sevishini uchun tanlaydi. Axir, qanchalik tez-tez, o'zimiz uchun juftlikni tanlaymiz, shunchaki yolg'iz qolmaslik uchun, biz adashamiz. Va fikrlarimiz va hissiyotlarimiz bilan yolg'iz qolishni o'rganib, biz kimgadir to'liq yaqin bo'lishga tayyormiz. Va keyin yolg'izlikdan qo'rqish emas, balki yaqinlik zavqi bizni yaqin tutadi.
4-qadam
Yolg'izlikni jazo sifatida emas, balki shaxsiy erkinlik sifatida his qilish va mustaqillikdan samimiy bahramand bo'lish muhimdir. Hayotdan to'liq yashang, har bir daqiqadan zavqlaning, oldingizda yangi imkoniyatlarni ko'ring, o'zingizni va atrofingizdagi dunyoni bilishga intiling.
