Har bir inson jismoniy teginishga muhtoj. Oddiy quchoqlash - bu odamlar ixtiro qilgan ajoyib narsalardan biridir. Bu bir-biriga yordam berish, quvvatni uzatish va shu bilan birga uni bir xil darajada olish uchun mo'ljallangan. Qarindoshlaringiz va do'stlaringizning quchoqlari sizni uzoq vaqt qizdiradi, go'yo ular eng qimmat matodan tikilgan ko'ylakni (aniqrog'i, iliq ko'ylagi) kiygandek. Xo'sh, odamni quchoqlashga nima yordam beradi?
Ko'rsatmalar
1-qadam
Jasorat. Musiqalarni sahna ortida tomosha qilish juda qiziq. Bugungi kunda videokameralarni hamma joyda, shuningdek, parda ortida joylashtirish odat tusiga kirgan. Sahnaga chiqishdan oldin har bir ishtirokchini ustozi, ota-onasi yoki do'stlari quchoqlashadi. Ular quchoqlash orqali unga ishonch ayblovini etkazishadi: "Hammasi yaxshi bo'ladi, siz qila olasiz, muvaffaqiyatga erishasiz, siz tayyormiz, men siz bilanman, siz yolg'iz emassiz".
2-qadam
Kuch. Energiya quchoq orqali uzatiladi. Biror kishi yolg'iz qolganda, uning kuchi qurib qolganini his qiladi. Insonga "jasorat" deb nomlangan doping, ovqatlanish kerak, aynan u quchoqda bo'ladi.
3-qadam
Sog'liqni saqlash. Quchoqlash shifokorga retsept uchun murojaat qilmasdan singan yuraklarni davolay oladi.
4-qadam
Ma `lumot. Bu hamma uchun oddiy, tushunarli va o'ta zarurdir. Quchoqlab, so'zsiz aytamiz: "Men sizni bilaman, sizga ishonaman, qadrlayman va siz bilan hammasi yaxshi bo'lishini istayman".
5-qadam
Himoya. Har bir inson o'zini himoyalangan his qilishi kerak. Bu, ayniqsa, bolalar va qariyalar uchun juda muhimdir. Ular odamlarning eng himoyasizlari.
6-qadam
Ishonch. "Jasorat" deb nomlangan dopingdan tashqari har kimga "o'ziga ishonch" deb nomlangan moylash materiallari kerak. Agar biz bir-birimizni qo'llab-quvvatlamasak, bir-birimizni rag'batlantirsak, hayotda qanday oldinga siljish kerak? Bo'lishi mumkin emas. Quchoqlashlar sizga kerakli ishonchni oshirishga yordam beradi.
