Sabr - muvaffaqiyat va maqsadlarga erishishda eng qimmatli tarkibiy qismlardan biri. Faqat bu boshlangan ishni oxirigacha etkazishga yordam beradi. Bu sabr-toqat bizni oldinga siljitishi mumkin, umidsizlikka tushmasdan, muvaffaqiyatsizliklarni bosib o'tmasdan, taslim bo'lmasdan davom eting. Ushbu ajoyib fazilatni o'zingizda qanday rivojlantirish mumkin?
O'zingiz uchun qancha maqsad qo'yganingizni va ulardan qanchasiga erishganingizni eslang. Qoida tariqasida, faqat bir nechtasi o'zlarining barcha rejalarini amalga oshirganliklari bilan maqtanishlari mumkin. Katta darajada, hech narsa aniq sabr etishmasligi tufayli sodir bo'lmadi. Dastlabki qiyinchiliklarda biz voz kechamiz, boshlagan ishimizdan voz kechamiz va o'zimiz uchun yangi maqsad ixtiro qilamiz.
Bularning barchasini oldini olish uchun siz sabr-toqatni rivojlantirishingiz kerak.
Salbiy his-tuyg'ular. Biz sabr-toqatni kichikroq o'rganishni boshlaymiz. Agar siz g'azablansangiz va qichqiriqlar labingizdan chiqmoqchi bo'lsa, to'xtang, chuqur nafas oling. Ilgari, har doim o'nga qadar hisoblash tavsiya etilgan. Ammo bundan ham qiziqroq maslahatlar mavjud. O'zingiz uchun bir iborani o'ylab ko'ring va har safar sabringiz yorilib ketishi bilan tahdid qilganda uni takrorlang. Shunga o'xshash ibora: agar siz taslim bo'lsangiz, ko'proq narsani qo'lga kiritasiz.
Qat'iyatlilik Ehtimol, tugallanmagan ishi bo'lmagan odamlar kam bo'lsa kerak. Va sabr-toqat shunchaki tugatishni anglatadi, bir vaqtlar oxirigacha boshlangan hamma narsalar. O'zingizga qilinadigan ishlar ro'yxatini yozing, kuniga bittasini rejalashtiring. Va ishlashni boshlang. Kelajakda siz sabrli odamga aylanganingizda, endi tugallanmagan ishingiz qolmaydi.
Odamlarni tushunish - siz sabr-toqatli odamga aylanganda, yaqinda sizni g'azablantirgan odamlarni tushunishga intilish shart. Va stressli vaziyatdagi xotirjamlik har kuni sizning potentsialingizni oshiradi.
Oson yo'llarni qidirmang. Sabr-toqatni rivojlantirish juda uzoq yo'l, bu o'z-o'zini takomillashtirish, birinchi navbatda, shaxs sifatida. Ushbu yo'lni bosib o'tib, siz maqsadingizga erishish uchun ajoyib istagingizni kuchaytirasiz. Agar maqsad buyuk bo'lsa va unga darhol erishish mumkin bo'lmasa, umidingizni yo'qotmang. Maqsadni qismlarga ajratib oling va bor kuchingiz bilan ularga erishing. Va eng muhimi, vaqt sizning maqsadlaringiz haqiqatini sizga yaxshiroq aytib beradi.
Agar sizning maqsadingiz sabrli bo'lishni istasangiz, dushanba kunigacha yoki boshqa kunga qadar boshlang'ich nuqtani kutmang. Aynan shu daqiqadan boshlab o'zingiz ustida ishlashni boshlang. Siz o'zingiz ustida uzoq va oson bo'lmagan ishni boshdan kechirasiz, ammo siz erishgan natija barcha kutgandan oshib ketadi. Zero, sabr-toqat baxt va muvaffaqiyatning eng muhim kalitidir.
