Agar Tushingizda Siz Ta'qibchidan Qochsangiz

Agar Tushingizda Siz Ta'qibchidan Qochsangiz
Agar Tushingizda Siz Ta'qibchidan Qochsangiz

Video: Agar Tushingizda Siz Ta'qibchidan Qochsangiz

Video: Agar Tushingizda Siz Ta'qibchidan Qochsangiz
Video: AGAR TUSHINGIZDA UZUM KO'RSANGIZ TUSHDA UZUM KO'RSA 2024, Noyabr
Anonim

Uyqu dam olish va tiklanish uchun mo'ljallangan. Afsuski, bu har doim ham shunday emas: odam "buzilgan" va to'liq charchagan holda uyg'onishi mumkin. Bu tush ko'rgandan keyin sodir bo'ladi va eng yoqimsiz "fitna" lardan biri bu quvg'in.

Rassom ko'rgan kabus
Rassom ko'rgan kabus

Har bir inson tushida - odam yoki hayvonni, hayoliy xarakterni yoki haqiqiyni ta'qib qilishi mumkin, ammo natijasi har doim bir xil bo'ladi: tushdagi azobli qo'rquv va ertalab o'zini yomon his qilish.

Hozirda bunday tushlarning har xil talqinlarini taqdim etadigan tush kitoblari kam emas. Hatto tafsilotlarga aniqlik kiritilmoqda, nima uchun ta'qib qilayotgan huquqni muhofaza qilish organlari xodimlari tush ko'rmoqda va nima uchun - "g'azablangan eshak". Ilmiy psixologiya bunday "mantiqiy inshootlarni" jiddiy qabul qilmaydi, ammo bunday kobuslarning haqiqiy sabablari haqida ko'p gapirish mumkin.

Psixologiya nuqtai nazaridan tushida ta'qib qilish tashvishlanishning namoyon bo'lishi, odam o'zini haqiqiy hayotda boshdan kechirayotgan ishonchsizlik hissi. Ehtimol, odam o'zini qandaydir xavf ostida deb taxmin qilsa kerak, ammo bu taxminlar, barcha noxush fikrlar singari, tushida paydo bo'lish uchun behushlik sohasiga suriladi.

Psixotravmatik holat har doim ham hozirgi zamonga taalluqli emas - tushida o'tmishda boshdan kechirgan va hushidan ketgan sohaga ko'chib ketgan qo'rquv qaytishi mumkin. Masalan, bir ayol uni ta'qib qilayotgan erkakdan qochgan tushlari, uning haqiqiy "uy zolimi" bo'lgan sobiq xonadoshi haqidagi xotiralari bilan bog'liq edi.

Gestalt terapiyasi nuqtai nazaridan, o'zingizni anglashni kengaytirishga asoslangan psixoterapiya yo'nalishi, tushda ta'qib qiluvchi sifatida tashqi tahdid emas, balki odam o'zini qo'rqitadigan narsa: tajovuz, kimgadir nafrat, tashnalik. qasos olish uchun va boshqa sabablar, odam uni nomaqbul deb hisoblaydi va uni bostiradi.

Ta'qib qiluvchi uxlab yotgan odamni ushlab, unga zarar etkazadigan tushlar alohida e'tiborni talab qiladi. Tushda xotira tomonidan saqlanadigan tasvirlar va hislar realizatsiya qilinadi va xotira hech qachon og'riqli hislarni saqlamaydi. Shuning uchun, tushda ko'rilgan og'riq doimo haqiqiydir. Buning sababi tasodifiy bo'lishi mumkin - noqulay to'shak, yotoqda yot narsa - lekin ba'zida biz kasallikning yashirin bosqichi haqida gaplashamiz. Tibbiy amaliyotdan kelib chiqadigan bo'lsak, odam tushida it tomonidan ta'qib qilingan va oxir-oqibat oyog'ini tishlagan va bir muncha vaqt o'tgach oyog'ida yara paydo bo'lgan. Ma'lum bo'lishicha, tush teri shaklida kuydirgining yashirin bosqichi fonida sodir bo'lgan.

Agar ta'qibchi bo'g'ib o'ldirsa, demak uxlab yotgan odam nafas olishda qiynaladi. Buning sababi vaziyatga bog'liq bo'lishi mumkin - shpal burnini yostiqqa ko'mgan, xona efirga uzatilmagan, ammo agar bunday tushlar muntazam takrorlanib tursa, bu nafas olish yo'llari kasalligi - bronxit, plevrit, o'pka sil kasalligini ko'rsatadi.

Quvg'in elementlari bo'lgan tushlar yurak xastaligi bo'lgan odamlarda ham uchraydi. To'g'ri, bu odamlar ta'qib qiluvchidan tushida qochib qutula olmaydilar va hatto uni ko'rmaydilar, odatda uni yuqoridan pastga tushadigan yoki uning yonida turgan "qorong'i odam" deb ta'riflaydilar, o'girilishiga yo'l qo'ymaydilar. Yurak kasallaridagi bunday tushlar har doim o'lim qo'rquvi bilan birga keladi.

Tavsiya: