Mag'rurlik - bu insonning o'zi va dunyodagi o'rni haqidagi buzuq tushunchasi, bu uning boshini va elkasini hammadan ustun his qilishiga olib keladi. Mag'rur odamlar ko'p, ammo ularning hammasi ham bu kamchilikni anglashga qodir emas. O'zlarida biron bir narsani o'zgartirishga harakat qilayotganlar ham kamroq. Va faqat bir nechtasi mag'rurlikdan xalos bo'lishga qodir. Insonda mag'rurlik borligini tan olish - bu qalbni davolash uchun muhim qadamdir. Vitsdan xalos bo'lish uchun o'zingiz ustida ishlashingiz kerak.
Ko'rsatmalar
1-qadam
O'zingizni seving. Mag'rurlik - bu insonning mudofaa reaktsiyasi va o'ziga ishonmaslikdan kelib chiqadi. Inson xato qilishdan, kulgili yoki kulgili bo'lib tuyulishdan qo'rqadi, shuning uchun u o'z buyukligi zirhini kiyib oladi, shunda u endi boshqalarda qanday taassurot qoldirishi haqida tashvishlanmaydi. Xatolar qilish huquqini tan oling va o'zingizni ushbu yukdan xalos qiling va buning evaziga o'zingizni yanada rivojlantirish uchun noyob imkoniyatni qo'lga kiriting.
2-qadam
Boshqa odamlarni hurmat qiling. Siz qanchalik ajoyib iste'dodlarga ega bo'lishingizdan qat'iy nazar, har doim maqtovga loyiq odamlar bor. Siz hamma narsada ace bo'la olmaysiz, shuning uchun o'zingizni eng yaxshilar qatorida emas, balki eng yaxshilar qatoriga qo'ying.
3-qadam
Tinglashni o'rganing. Mag'rurlik hech narsada raqobatga toqat qilmaydi, bu boshqa odamlar, ularning his-tuyg'ulari va tajribalari uchun kar hisoblanadi. Suhbatdoshga hamdard bo'lishni va tushunishni o'rgansangiz, mag'rurlikka jiddiy zarba berasiz.
4-qadam
Tashqaridan yuklangan keraksiz tamoyillardan o'zingizni ozod qiling. Har bir inson uni o'z hayotini boshqa birov tomonidan yaratilgan tor doiraga moslashtiradigan ko'plab stereotiplarga ega. Siz aniq nimani xohlayotganingizni o'ylab ko'ring. Turli xil bo'lishdan qo'rqishni to'xtating. Individuallik illat emas, balki afzallikdir.
5-qadam
Shuni ta'kidlash kerakki, mag'rurlikni engib o'tish bir lahzalik ishora emas. Bu o'zingiz, qo'rquvingiz, eski stereotiplaringiz ustida ishlashning uzoq jarayoni.
6-qadam
Boshqa ekstremal narsalardan saqlaning, masalan, boshqalardan ko'ra yomonroq ekanligingizdan ilhomlanib, pastlik majmuasini rivojlantiring. Ushbu yondashuv tubdan noto'g'ri.
7-qadam
Mag'rurlikdan xalos bo'lish orqali siz xotirjamlikni topasiz, atrofingizdagi odamlarning hurmatiga sazovor bo'lasiz va o'zingizning shaxsingizni rivojlantirish uchun cheksiz ufqlarni kashf etasiz.
