Agar siz ularni yorqin ranglarda bo'yashga qaror qilmasangiz, kundalik hayot kulrang va qiziqarsiz bo'lib qolish bilan tahdid qilmoqda. Ammo xayolga hech narsa kelmaydiganga o'xshaydi? Siz adashyapsiz, kundalik hayotni yorqin o'tkazish uchun juda ko'p imkoniyatlar mavjud.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Siz negadir chetlab o'tadigan odatiy yoqimli kichik narsalardan boshlashingiz mumkin. Masalan, shoshqaloqlik bilan emas, balki ochiq deraza yonida sevimli melodik musiqangiz bilan mast bo'lgan ertalabki aromatik kofe. Va kechqurun - moylar va dengiz tuzi bilan tinchlantiruvchi hammom.
2-qadam
Kun davomida siz ishlaysiz va o'zgarish uchun hech qanday imkoniyat yo'q. Lekin yoq. Tushlik paytida odatdagi korporativ oshxonangizga emas, balki uzoq vaqt davomida ko'rmagan do'stingizga qo'ng'iroq qiling va o'zingizning ishingiz yaqinidagi shinam kafeda birga qarang. Ushbu yarim soat sizni kun bo'yi qanday qilib energiya bilan ta'minlashi va sizga ko'p ijobiy his-tuyg'ular berishiga hayron qolasiz. Asosiysi, albatta, ishdan kechikmaslik.
3-qadam
Kechqurun, sizning ixtiyoringizda o'rtacha 4 soat bo'lganingizda, tanish marshrut bo'yicha to'g'ridan-to'g'ri uyga bormang. O'z shahringizning plakatiga qarang va kechqurun sodir bo'ladigan barcha voqealarni o'rganing. Siz har kuni qancha xil ko'rgazma va namoyishlarni sog'inayotganingizga hayron qolasiz.
4-qadam
Sport yoki raqs kun tartibini diversifikatsiya qiladi va sog'lig'ingizni yaxshilaydi. Agar siz kun davomida intellektual jihatdan haddan tashqari yuklangan bo'lsangiz, u holda kechqurun yugurish yoki sport zaliga borish orqali mushaklaringizni ishlashiga yo'l qo'yib yuborish ortiqcha bo'lmaydi.
5-qadam
Agar sizda velosiped bo'lsa, unda bu do'stlarni tunda shahar atrofida sayr qilishga taklif qilish uchun ajoyib imkoniyat. Birgalikda faol o'yin-kulgidan ko'ra ko'proq qiziqarli narsa bo'lishi mumkin!
6-qadam
Kitob do'konini ko'rib chiqing, u erda ham kitob o'qish uchun kichik kafe mavjud. Kokteyl yoki bir piyola choyga buyurtma bering va javondan o'zingiz yoqtirgan hajmni tanlang. Kompyuter ekranidan emas, balki o'ziga xos hidga ega bo'lgan kitob varag'idan o'qish nafaqat kundalik hayotingizga rang-baranglik qo'shadi, balki uzoq vaqt esda qoladi.
7-qadam
Muntazam ravishda turli yo'nalishlarda turli xil ochiq darslar va mahorat darslari o'tkazib kelinmoqda. Sizning e'tiboringizni birinchi bo'lib jalb etadigan birini tanlang va ishdan keyin tap-raqsga borishni yoki aktyorlik bilan dam olishni o'rganishni xohlang. Va siz hech kimni yoki hech narsani bilmasligingiz va qanday qilib bilmasligingiz muhim emas - bu ham qiziqroq.
8-qadam
Uyga qayting, yo'lda mazali narsa sotib oling va do'stlaringizni mehmonga taklif qiling. Ushbu parametr juma kuni kechqurun uchun ko'proq mos keladi, ammo boshqa har qanday ish kunida siz o'zingizning sevimli filmingiz va seriallaringizni tomosha qilish uchun do'stlaringiz bilan bir necha soat uchrashishingiz mumkin.
9-qadam
Agar farzandlaringiz bo'lsa, unda biror narsa topish muammo emas. Farzandingiz bilan bog'ga, ko'lga boring yoki shunchaki uyda minoralar va qal'alar quring, har bir chiroyli bino uchun sevimli bolangizni mevalar bilan mukofotlang. Hatto bolalar bilan ham siz karaokeda bolalar qo'shiqlarini qo'shiq aytishingiz yoki "Timsoh" o'yinini o'ynashingiz mumkin, har qanday holatda ham farzandingiz xursand bo'ladi va siz butun qalbingiz bilan dam olasiz.
