Kechiktirishdan Qanday Qutulish Mumkin

Mundarija:

Kechiktirishdan Qanday Qutulish Mumkin
Kechiktirishdan Qanday Qutulish Mumkin

Video: Kechiktirishdan Qanday Qutulish Mumkin

Video: Kechiktirishdan Qanday Qutulish Mumkin
Video: Xafagarchilikdan qanday qutulish mumkin? 2024, May
Anonim

Agar siz biron bir sababsiz biron bir ishni boshlay olmasangiz yoki yakunlay olmasangiz, demak, siz kechiktirish bilan "yuqtirgansiz". Bu bilan yaxshiroq tanishish, sustkashlikdan xalos bo'lishga yordam beradi.

Kechiktirishdan qanday qutulish mumkin
Kechiktirishdan qanday qutulish mumkin

Er yuzidagi har beshinchi odam kechiktiruvchidir

Olimlar qaysi mamlakatda ko'proq odamlarning surunkali kechiktirishga moyilligini aniqlashga harakat qilishdi. Ular turli mamlakatlarda tadqiqotlar o'tkazdilar: AQSh, Polsha, Venesuela, Turkiya, Buyuk Britaniya, Germaniya, Saudiya Arabistoni va Yaponiyada. Ular hamma joyda kechiktiruvchilarning 20 foizini topdilar. Bu har beshinchi odam haqida.

Kechiktirish surunkali

O'zingizni surunkali yoki vaqtincha kechiktirayotganingizni aniqlash juda sodda. Agar siz hamma narsani istisnosiz qoldirsangiz: ham ish vazifalari, ham shaxsiy ishlar, demak sizda surunkali kechikish mavjud. Vaqtinchalik kechikish odatdagi charchoq bilan bog'liq bo'lishi mumkin.

Muddat samaradorlikni oshirmaydi

Ko'pchilik, kechiktirish, aksincha, samarali bo'lishga yordam beradi, deb ishonishadi, shuning uchun ular oxirgi daqiqani kutishadi. Asosan, ular o'zlarini o'tkir stress bilan rag'batlantiradi, afsuski, bu ish faoliyatini oshirmaydi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, vazifalarni bajarish sifati katta zarar ko'rmoqda.

Kechiktirishning sabablari - muvaffaqiyatsizlik va muvaffaqiyatdan qo'rqish

Odatda bizning harakatlarimiz mag'lubiyat haqidagi fikrlarni inhibe qiladi. Biz muvaffaqiyatsiz bo'lishdan qo'rqamiz. Ammo sustkashlik muvaffaqiyat qo'rquvidan ham kelib chiqadi. Biz buni qayta-qayta takrorlay olmaymiz deb o'ylay boshlaymiz. Muvaffaqiyat ko'proq mas'uliyat va hatto ko'proq vazifalarni olib borishini his qilishimiz mumkin.

Kechiktirish tanqiddan saqlaydi

Agar siz hech narsa qilmasangiz, unda tanqid qiladigan narsa bo'lmaydi. Bizning eng katta qo'rquvimiz qobiliyatlarimiz va vakolatimiz tanqid qilinganida. Vaqtni boshqarish ko'nikmalariga ega emasligimiz va resurslarni qanday tasarruf qilishni bilmasligimiz uchun mahkum bo'lish yaxshiroqdir.

Kechiktirish sizga aniq qarorlar qabul qilishga yordam bermaydi

Kechiktirish ba'zan harakatga puxta tayyorgarlik ko'rish sifatida qaraladi. Aslida, kechiktirish qaror qabul qilishga yoki sifatni oshirishga yordam bermaydi.

Kechikishni yengish uchun fikr va hissiyotlarni boshqarishni o'rganishingiz kerak

Ko'pchilik, vaqtni boshqarish bilan kechiktirishni engish mumkin deb o'ylashadi. Buning uchun, albatta, siz maxsus kurslardan o'tishingiz kerak. Ammo bu yordam bermaydi. Fikrlar va his-tuyg'ularni qanday boshqarishni o'rganish muhimroqdir.

Kechiktirishning boshqa tomoni oldindan mavjud

Kechiktiruvchi ishni boshlashi yoki tugatishi mumkin emas. Boshqa tomondan, terminator hozirda hamma narsani qilmoqda. Ammo to'xtash kechiktirishdan yaxshiroq emas, chunki agar to'siqlar paydo bo'lsa va vazifa darhol bajarilmasa, xuddi shu ayb va tashvish paydo bo'ladi.

Tavsiya: