Ajrashish har doim qiyin, hatto to'g'ri va dono bo'lsa ham. Axir, uzoq vaqtdan beri munosabatlarni rivojlantirayotgan odamlar bir-biriga odatlanib qolishadi va tanaffus hamma uchun qimmatga tushishi mumkin. Ammo to'g'ri harakatlar ushbu davrni eng kam yo'qotish bilan engishga yordam beradi.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Sizning his-tuyg'ularingizni bo'shating. Albatta, xohlagan ishingizni qilish va his-tuyg'ularingizni ushlab turmaslik noo'rin bo'ladi. Ammo hech narsa bo'lmaganday o'zini ko'rsatish ham bunga loyiq emas. Do'stingizga ishoning va o'z his-tuyg'ularingizni baham ko'rishdan xursand bo'ling.
2-qadam
Vaziyatni qabul qiling. Agar bu masala hal qilingan bo'lsa va uni qayta ko'rib chiqish imkoni bo'lmasa, unda siz o'zingizni umidvor qilish va sobiq erkak yoki qiz do'sti bilan munosabatlarni tiklash istagini ko'rishga intilishingizga hojat yo'q. Yangi usulda yashashni o'rganing.
3-qadam
Hal qilinmagan narsalarni hal qiling. Agar munosabatlar biron bir noma'lum sababga ko'ra tugagan bo'lsa va siz bu erda kamsitilish mavjud deb hisoblasangiz, unda gaplashish mantiqan. Faqat biron narsani tanbeh qilish maqsadida emas, balki shunchaki barcha "i" larga nuqta qo'yish kerak, aks holda nima bo'lganini bilmasdan tinchgina yashay olmaysiz.
4-qadam
Kechirasiz va tushunasiz. Afsuski, inson ko'p yarmi va ruhiy jufti bo'la olmaydi. Agar siz ajralgan bo'lsangiz, demak bu siz xohlagan odam emas yoki bu to'g'ri vaqt emas. Shaxsning kamchiliklarini oshirib yubormang yoki boshqalarga ularning yomonligi haqida aytmang. Hech narsa iz qoldirmasdan o'tmaydi va bir kun kelib o'zi ham uning qilmishlari tufayli azob chekadi.
5-qadam
Xulosa chiqaring. Ularning aytishicha, hayotda uchrashadigan barcha odamlar bir xil o'qituvchilardir. Kimdir bir lahzaga, kimdir esa yillar davomida dars beradi. Ammo siz uchun xatolaringizni tushunish va yana o'sha tirgakka bosmaslik muhim. Tajriba juda qadrlanadi va achchiq bo'lsa ham, uni qo'lga kiritganingizdan afsuslanishning hojati yo'q.
6-qadam
Yakkalanib qolmang. Garchi xayrlashgandan so'ng, siz odamlar orasida bo'lishni xohlamasangiz ham, o'zingizni xonada yopib o'tirsangiz ham, bunga yo'l qo'ymaslik kerak. Agar kompaniyada bo'lish qiyin bo'lsa, unda eng yaqin do'stlaringiz yoki oilangiz bilan dam oling. Shu tarzda siz nima bo'lganini tezda unutasiz.
7-qadam
Salbiy fikrlarni qoldiring. Ular vaqti-vaqti bilan paydo bo'ladi, ammo ularni almashtirishni o'rganing, agar ijobiy bo'lmasa, hech bo'lmaganda ob'ektiv. Masalan, "Men boshqa hech kimni uchratmayman" o'rniga - "Kerakli odam bilan uchrashishim uchun vaqt kerak bo'ladi" yoki "Mening yarmim bor, lekin biz hali ham bir-birimizni qidirmoqdamiz."
8-qadam
Yashang. Boshqalarga g'amxo'rlik qiling, sevimli mashg'ulotingiz bilan chiqing, kurslarga yoziling. Qisqasi, nima bo'lganiga e'tiboringizni qaratmang va bu sizning hayotingizni boshingizni ko'tarib yurishingizga xalaqit berishiga yo'l qo'ymang.
