Agar do'stlar orasida baquvvat vampir bo'lsa, uning ta'siridan xalos bo'lishning eng ishonchli va eng oson yo'li bu odam bilan aloqani iloji boricha kamaytirish yoki har qanday aloqani butunlay uzishdir. Ammo shunga o'xshash biror narsa qilishning iloji bo'lmasa? Energiya vampiriga qanday qarshi turish kerak?
Tuyg'ular va reaktsiyalarni boshqarish. Energiya vampirining yonida bo'lish sizning his-tuyg'ularingizni boshqarish, harakatlaringizga rioya qilish juda qiyin bo'lishi mumkin. Tabiatan bunday shaxslarning qurboni bo'lishga moyil bo'lgan, yumshoq xarakterga ega va manipulyatsiya tarmog'iga osonlikcha tushadigan odamlar uchun bu ayniqsa qiyin. Biroq, biz provokatsiyalar etakchiligida bo'lmaslikka harakat qilishimiz kerak. Iloji boricha cheklangan, ma'lum masofani saqlash, toksik odam bilan uzoq vaqt suhbatlashmaslik kerak. Agar biron bir kuchli hissiy reaktsiyani saqlab qolish juda qiyin bo'lib qolayotgani hissi bo'lsa, hech bo'lmaganda bir muncha vaqt energiya vampiri joylashgan xonadan chiqib ketish kerak.
Yo'q deyishni o'rganing va beparvolikdan qo'rqmang. Shuni esda tutish kerakki, energiya vampirlari juda osonlikcha ishonchga surtiladi va har qanday shaxsiy chegaralarni buzadi. Ular mag'rur, o'ziga ishongan bo'lishi mumkin. Bunday odamni rad qilishdan qo'rqmang, uni xafa qilish yoki xafa qilishdan qo'rqing. Ba'zida bunday toksik odamga qarshi turishning eng yaxshi usuli bu hujum qilishdir. Siz qo'pollik va juda qo'pol javoblarga egilmaslik kerak, lekin siz o'zingizning shaxsiy chegaralaringizni qanday himoya qilishni o'rganishingiz kerak. Har bir inson har qanday so'rov yoki talabga javoban "yo'q" deyishga haqli, bu har doim esda tutilishi kerak. Biroq, energiya vampirlari bilan tortishuvlardan, ayniqsa hissiy bahslardan saqlanish kerak. Yaxshisi xotirjamlik bilan, lekin iloji boricha qat'iyat bilan, o'z pozitsiyangizni qisqacha tushuntiring va keyin muloqotni yakunlang. Bunga qo'shimcha ravishda, yopiq holat - qo'llar yoki oyoqlarni kesib o'tish - yon tomondan bosimga yordam beradi. Shu tarzda kuchli emotsional aloqa o'rnatmaslik uchun energetik vampirni ko'ziga qarash tavsiya etilmaydi.
Vahiyni taqiqlash. O'zlarining his-tuyg'ulari va fikrlari bilan osonlikcha baham ko'radigan ishonchli va ochiq odamlar vampirlarning e'tiborini juda ko'p jalb qilmoqdalar. Bunday odamlarni "tarqatib yuborish", ularni qo'zg'atish, ularni boshqarish osonroq. Zaharli odamlarning o'ziga xos xususiyati bor: ular eshitgan barcha vahiy va sirlarni odamga qarshi qo'yish. Shuning uchun, biz energiya vampiriga o'zlarining boshidan kechirgan tashvishlari va tashvishlari haqida gapirmaslikka harakat qilishimiz kerak, bunday odamlarning salbiy his-tuyg'ulari ko'proq jalb qiladi va oziqlantiradi. Bundan tashqari, energiya vampiri bilan aloqa qilishda bunday vaziyatni yaratishga harakat qilish kerak, shunda u ham uzoq vaqt va hayotining qiyinchiliklari va qayg'ulari haqida ko'p gapira olmaydi. Energiya vampirini xursand qilish yoki tasalli berish orqali jabrlanuvchi faqat azob chekuvchisi bilan aloqani mustahkamlaydi. Zaharli odamdan keladigan ma'lumot oqimiga iloji boricha sovuqqonlik bilan munosabatda bo'lish, uning hissiy ta'siridan ruhiy jihatdan yopish kerak, eshitgan har bir narsaga ishonmaslik kerak, chunki energiya vampirlari yolg'on gapirishga juda moyil.
Ko'zgular. Ushbu usul odatda juda yaxshi ishlaydi va har bir donor-jabrlanuvchi uchun mavjud. Energiya vampiri bilan aloqada bo'lishga majbur qilish uchun siz uning holatini, harakatlarini, yuz ifodalarini, ovozidagi intonatsiyani va boshqalarni aks ettirishni boshlashingiz kerak. Tashqi tomondan bu juda kulgili ko'rinishi mumkin, ammo energetik vampirlar bu xatti-harakatga juda salbiy munosabatda bo'lishadi va odatda qurbonlarini tezroq yolg'iz qoldirishadi. Zaharli odamning so'zlariga nisbatan hazil-mutoyiba, bunday odamni ruhini tushiradigan maxsus tirnash xususiyati vazifasini bajaradi.
