Maqsadni belgilaganidan keyingi dastlabki kunlar motivatsiya eng yaxshi darajada. Men hamma narsani qilishni xohlayman, va energiya darajasi maksimal darajada. Ammo bir necha kundan so'ng, hayot yana odatlanib, dangasalik birinchi o'ringa chiqadi. Qanday qilib bu holatdan qochish va o'zingizga zarba berish kerak?
Ko'rsatmalar
1-qadam
Sizni rag'batlantiradigan "istak kartasi" ni yarating. Unda ideal kelajagingiz rasmlarini joylashtiring. Bu ham maqsad, ham orzu bo'lishi mumkin.
2-qadam
Avvalgi yutuqlaringiz ro'yxatini yozing. Bu sizga allaqachon ko'p yutuqlarga erishganingizni tushunishga imkon beradi, demak keyingi qadamni qo'yish unchalik qiyin bo'lmaydi.
3-qadam
Maqsad sari yo'lingizni torting. Boshlanish nuqtasini va yakuniy natija nuqtasini ko'rsating. Sizni yo'lda kutib turadigan asosiy voqealarni yozing va hozir qayerda ekanligingizni doimiy ravishda kuzatib boring.
4-qadam
O'zingizga epitafiyani yozing. O'zingizning dafn marosimida ekanligingizni tasavvur qiling va qarindoshlar va yaqin odamlar siz haqingizda aytadigan hamma narsani tinglang. Eshitmoqchi bo'lgan narsani aniq tushunishga harakat qiling. Aytaylik, bolalaringiz sizga yaxshi ota bo'lganingizni aytishini istaysiz. Keyin shunday odam bo'lishga harakat qiling.
5-qadam
O'zingizning asosiy maqsadingizni har kuni eslatib turing. Nima uchun siz oraliq natijaga intilasiz? Keyin ertalab turasizmi? Siz maqsad qilgan ideal rasm haqida aniq bo'lishingiz kerak.
6-qadam
Muvaffaqiyatli odamlar muhitiga sho'ng'ing. Ular sizni doimo o'zlari bilan tortib olishadi, demak maqsadga erishishdan bosh tortish deyarli imkonsiz bo'ladi.
