Guruh bilan ishlashda ishtirokchilar faoliyatini faollashtirish, shuningdek ularni tanishtirish va miting o'tkazish muhimdir. Kerakli ish sur'atiga erishish uchun psixo-gimnastika mashqlaridan guruh mashg'ulotlarida foydalanish mumkin.
Psixoimnastik mashqlarning har birini og'zaki va og'zaki bo'lmaganlarga ajratish mumkin. Birinchi toifaga nutqdan foydalanadigan mashqlar kiradi. Guruh a'zolari bir-biriga yoki mavjud bo'lmagan mavzuga murojaat qilishadi. Og'zaki bo'lmagan mashqlar so'zlarni ishlatmasdan fikrlarni, his-tuyg'ularni va xulq-atvorni ifodalashga mo'ljallangan. Siz mimika, imo-ishoralar, tana harakatlaridan foydalanishingiz mumkin.
Har bir mashq o'quv guruhlariga kirish mashg'ulotlari uchun juda mos keladi. Vazifalar nafaqat faollashtirish elementlarini, balki jamoani shakllantirish, tanishishni ham o'z ichiga oladi.
Ikkala turdagi mashqlarga misol keltiramiz. "Joy" mashqlari og'zaki bo'lib, ko'proq jamoaning kommunikativ resurslarini faollashtirishga qaratilgan. Xulosa shuki, guruh a'zolari ma'lum bir joyda o'tirgan odam bilan navbatma-navbat suhbatlashishlari kerak, shunda odam berilgan joyni boshqasiga berishi kerak. Mashqning o'zgaruvchanligi qadrlanadi.
Og'zaki bo'lmagan mashqlarning misoli Concept Walking mashqlari bo'lishi mumkin. Taqdimotchi turli xil eslatmalarni o'qiydi (shamol esmoqda, siz maktabdagi birinchi darsga borasiz, oldingizda it bor, uni sakrab o'tishingiz kerak va hokazo). Ishtirokchilar, aksincha, etakchining so'zlarining hissiy ranglariga mos ravishda aylana bo'ylab yurishlari va yurishni taqlid qilishlari kerak. Ushbu mashq shuningdek, jamoaning ishini faollashtiradi va uni kerakli ish tezligiga moslashtiradi.