Intuitivlik yoki ichak tuyg'usi - bu qaror qabul qilishga imkon beradigan, ba'zida sog'lom fikr va mantiqqa zid bo'lgan, ammo natijaga eng samarali va tezkor usulda erishishga imkon beradigan maxsus tuyg'u. Siz ushbu noyob tuyg'udan foydalana bilishingiz kerak.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Tuyg'ularingizni tinglang. Biror narsani intuitiv ravishda bashorat qilgan vaziyatni, masalan, qiziqqan kishining telefon qo'ng'irog'ini o'ylab ko'ring. Butun vaziyatni batafsil bayon etishga harakat qiling, ayniqsa sizning "bashorat qilishingiz" dan oldin bo'lgan his-tuyg'ularni eslab qolish muhimdir. Ushbu tuyg'uni eslab qolishga harakat qiling va keyingi safar uni tanib olishni o'rganing.
2-qadam
Rohatlaning. O'zingizning sezgiingizga ishonmasangiz, unda vaziyatni "o'zingiz uchun" qayta tiklashga harakat qilasiz - siz o'jarlik va qaysarlik bilan oldinga borasiz. Dam olishga va ichki instinktingizni tinglashga harakat qiling - to'xtating va odatdagidek hamma narsani qo'yib yuboring, urinishlaringizni to'xtating, bu esa salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.
3-qadam
O'zinga ishon. Agar siz odamlarga va umuman butun dunyoga ishonchsizlikni his qilsangiz, unda siz hayotingizni o'zgartirish uchun hech qanday imkoniyat qoldirmaysiz. Siz sezgi mavjudligini qabul qilishingiz va ishonishingiz kerak va bu ichki donolikni o'zingizning manfaatingiz uchun ishlatishingiz mumkin.
4-qadam
Sizning sezgiingiz faqat sizga mos kelishini doimo yodda tuting. O'zingizning ichki zaxirangizdan faqat o'zingizni qiziqtirgan savollarga javob olishingiz mumkin. Sizning sezgiingiz boshqa odamlarga nima bo'layotganini "ko'ra olmaydi", uning o'ziga xos vazifalari bor. O'zingizning savolingizni doimo aniq va aniq javoblarni taklif qiladigan so'roq shaklida shakllantirishga harakat qiling.
5-qadam
Qo'rquvingizni his eting. Qo'rqish - bu siz kurashmoqchi bo'lgan narsangiz, ko'pincha muvaffaqiyatsiz bo'ladi. Hammasi kurash usullari haqida - siz qo'rquvni oxirigacha his qilishingiz kerak, bu sezgi rivojlanib, sizni qo'rqitadigan narsadan abadiy xalos bo'lishga yordam beradi.
6-qadam
O'zingizni tinglashni o'rganing. Buning uchun ko'proq dam oling va ba'zida yolg'iz qoling - o'zingiz bilan yolg'iz o'zingiz chindan ham dam olishingiz, fikrlaringiz va his-tuyg'ularingizni his qilishingiz mumkin. Ichki ovozingizni eshitishni o'rganing.
7-qadam
Tasavvuringiz ustida ishlang. Bu sezgi rivojlanishiga va undan qanday foydalanishni o'rganishga yordam beradi. Yaxshi texnika - bu tasdiqlash, ya'ni oxir-oqibat nimaga ega bo'lishni xohlayotganingizni aks ettirish. Ong osti kuchidan foydalanishga harakat qiling, yozing yoki orzularingizni eslang. Ong osti ishiga to'sqinlik qiladigan salbiy his-tuyg'ulardan xalos bo'ling, salbiy savollarni ijobiy savollar bilan almashtiring.
