Odamlar o'zlarini birovning fikri haqida qayg'urmayman deb qanday aytsalar ham, bu unday emas, chunki ba'zida birovning ta'siridan qochish juda qiyin. Bundan tashqari, atrofda qancha ko'p odamlar bo'lsa, shuncha ko'p fikrlar va ularga ko'proq vaqt sarflanadi. Agar siz birovning fikriga bog'liqlikdan charchagan bo'lsangiz, unda choralar ko'ring, ammo esda tutingki, ushbu qaramlikdan xalos bo'lish juda qiyin.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Atrofingizdagi odamlar sizning tashqi ko'rinishingizni, ishingizni, o'qishingizni, shaxsiy hayotingizni qadrlashadi. Begona odamlardan tashqari, do'stlari va qarindoshlari ham bor, ularning fikri siz uchun ayniqsa muhimdir. Siz ba'zida hayotdagi mavqeingizni va mavqeingizni belgilaydigan odamlar orasida yashaysiz. Shuning uchun siz birovning fikrini butunlay rad eta olmaysiz, shunchaki oddiy jamoatchilik fikri va unga haddan tashqari qaramligingiz o'rtasidagi chegarani belgilashni o'rganishingiz kerak.
2-qadam
Boshqalarning ta'siriga berilib ketgan odamlar uchun hayotdagi eng yomon jazo atrofdagi odamlarning salbiy munosabati. Agar siz ushbu toifadagi odamlarga mansub bo'lsangiz, unda har bir salbiy reaktsiya uchun albatta ijobiy bo'lishini tushunishga harakat qiling. Har bir inson o'z qarashlariga ko'ra individualdir, ammo bunga qaramay, barcha insonlar teng huquqlarga ega. Shuning uchun, bir kishining fikri boshqasidan ko'ra to'g'ri bo'lishi mumkin emas.
3-qadam
Ko'pincha, hayotdan nimani xohlashini bilmaydigan odamlar boshqalarning fikriga bo'ysunadilar. Ular hayotlarida birinchi o'ringa ega emaslar, shuning uchun ular biladigan har qanday ibora ular tomonidan harakatga chaqirish sifatida belgilanadi. Agar siz salbiy fikrdan, masalan, yigitingizdan xavotirda bo'lsangiz, o'zingiz uchun uning xarakterining sizga yoqadigan va yoqtirmaydigan xususiyatlarini aniqlang, nimaga ko'zingizni yumishingiz mumkinligi haqida o'ylang va nima emas. Keyin boshqa odam sizga aytayotgan narsalarni tinglang va ushbu ma'lumotning o'zingiz uchun ahamiyatini qadrlang.
4-qadam
Hayotda qilgan barcha ishlaringizni, o'zingizning ma'lum bir faoliyat sohasida o'zingiz erishgan barcha narsalarni eslang. Deyarli har qanday odamda maqtanish kerak bo'lgan narsa bor, albatta, u o'zining sa'y-harakatlari va o'ziga xos xususiyat xususiyatlari bilan erishgan narsasi bor.
5-qadam
Ruhingizga qarashga harakat qiling. Bu juda qiyin, lekin siz uchun yoqimsiz vaziyatning aqliy modelini yaratishga harakat qiling, sizga nima bo'lganini yoki sodir bo'lishi mumkinligini eslang. Boshqalarning fikrlarini tinglashni boshlagan xatolaringiz haqida o'ylab ko'ring. Maslahatchingiz uchun ushbu yo'nalishda fikr yuritishni boshlashingiz mumkin bo'lgan foydani aniqlashga harakat qiling. O'zingiz uchun savolga halol javob bering: nega siz boshqalarning fikrlarini rad etishdan qo'rqasiz va nega o'zingizni tinglashni boshlashdan qo'rqasiz. Qo'rquvingizni engishga harakat qiling. Buni bir marta qilib, kelajakda siz uchun juda oson bo'ladi, chunki eng qiyin narsa birinchi qadamni qo'yishdir.
6-qadam
Iloji boricha muloqot qiling, yangi odamlar bilan tanishing, turli qarashlarni tinglang, gapirishni o'rganing, o'z nuqtai nazaringizni jasorat bilan ifoda eting. O'zingizning birovning fikriga bog'liq emasligingizni anglang, u darhol, balki bir oy ichida va ehtimol bir yilda kelmaydi. Bora-bora siz o'zgalarni fikri shunchaki uning fikrlari va uning nuqtai nazari deb o'ylab o'zingizni tutasiz. Uning yashash huquqi bor, lekin u harakat uchun qo'llanma emas.
