Tabiatda ideal odamlar yo'q. Kompleksli odamlar buni eslashlari kerak. Har bir inson individualdir va bir qator kamchiliklarga ega. Biroq, kimdir hayotdan zavqlanib, unga e'tibor bermaydi, kimdir, aksincha, bundan juda xavotirda.
Ko'pincha, komplekslarga ega bo'lgan odam baxtsizdir, chunki o'z-o'ziga ishonmaslik ham ish, ham shaxsiy hayotga xalaqit beradi. O'zingizning kamchiliklaringizdan juda xafa bo'lmasligingiz kerak, chunki ularni, agar ular qadr-qimmatga, keyin aniq xususiyatga aylantirsa.
Birinchidan, siz noyob odam ekanligingizni tushunishingiz kerak, shuning uchun o'zingizni boshqalar bilan taqqoslashni to'xtatishingiz va hamma narsani boricha qabul qilishingiz kerak. Sochlari qalinroq, oyoqlari uzunroq va tabassum oqroq odam har doim bor. Biroq, bu umidsizlik va komplekslar uchun sabab emas. Oynaga o'ting va aksingizni yaxshilab ko'rib chiqing. Albatta, sizda faxrlanadigan narsa bor. Agar siz ajoyib bir narsa topmagan bo'lsangiz, demak, siz o'zingizga beparvo qaragansiz.
O'zingizni tashqi tomondan baholashga harakat qiling. Faqat kamchiliklardan iborat bo'lgan odamlar yo'q. Bir parcha qog'ozni oling va barcha kuchli tomonlaringizni sanab o'ting. O'zingiz bilan faxrlanadigan ko'p narsalar borligini iloji boricha tez-tez eslatib turing. Bu sizga o'z qadringizni ko'tarishga va nihoyat komplekslarni unutishga yordam beradi.
O'zingizning sevimli mashg'ulotingiz va qiziqishlaringizga ko'proq vaqt ajratishga harakat qiling va boshqalar uchun yashashni to'xtating. Oilasi bo'lgan odamlar qurbongohda o'z hayotlarini qurmasliklari kerak. Ushbu qurbonliklarning aksariyati qadrlanmaydi. Yo'q deyishni o'rganing va kelajakda bu juda foydali bo'ladi. O'zingizni inson sifatida hurmat qiling, shunda atrofdagilar sizga butunlay boshqacha munosabatda bo'lishni boshlaydilar.
O'zingizni yaxshilang va ishlang. Siz darhol katta rejalar tuzishingizga hojat yo'q, kichik ishlardan boshlang, masalan, basseyn yoki ingliz kurslariga yoziling. Agar siz hayotingizni uch baravar oshira olsangiz, faol va qiziqarli odam bo'ling, o'zingizning komplekslaringizni boqish uchun shunchaki sabab va vaqtingiz bo'lmaydi.
Tashqi ko'rinishingizni yaxshilashda ishtirok eting. Agar sochlaringiz unchalik sog'lom va qalin bo'lmasa, go'zallik saloniga boring yoki uy qurilishi maskalari bilan davolang. Psixologik komplekslardan xalos bo'lish biroz qiyinroq. Masalan, ish joyini o'zgartirish, qarorsizlikni unutishga yordam beradi. Takozni takoz bilan taqillatganini unutmang. Tashqi ko'rinishingiz ustida ishlashni to'xtatmang va o'zingizni shaxs sifatida tarbiyalang.
