Sevgi bu ajoyib tuyg'u. Bu odamlarga baxt eyforiyasini boshdan kechirishga, aqlga sig'maydigan xatti-harakatlarni qilishga, boshqa odam nomidan biror narsa qilishga yordam beradi. Ammo sevgi - bu ikki tomoni bo'lgan tanga. Boshqa tomondan og'riq va umidsizlik mavjud. Bunday og'riqni engish juda qiyin. Bunday og'riqli odam biron bir harakatni amalga oshirishga qodir emas va har doim o'z tajribalarini asirda tutadi.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Zararni tushunib oling va qabul qiling. Sevgi o'tmishda ekanligi uchun o'zingizni aniq belgilashingiz kerak. Siz o'tgan zamonda yashay olmaysiz, aksincha hozirgi va kelajagingizga zarar etkazasiz. Ko'p odamlar bunday ruhiy og'riqni boshdan kechirdilar, ammo baribir harakat qilish uchun kuch topdilar. Siz boshqalardan yomon emassiz. O'zingizning jon do'stingiz u erda yo'qligini aniq tushuntiring va siz yashashingiz kerak.
2-qadam
Dardingizdan bir oz dam oling. Buning uchun foydali faoliyat bilan shug'ullaning. Ishga, o'qishga, sevimli mashg'ulotlarga boshingizni ko'taring. O'zingiz uchun yangi sevimli mashg'ulotlarni toping. Do'stlaringiz bilan ko'proq vaqt o'tkazing, yangi tanishlar orttiring. Yana faolroq yashashni boshlang. O'zingizga qaytib ketmang, ammo tajribangizni hamma bilan baham ko'rishga hojat yo'q. Agar o'zingiz bilan yolg'iz qolganingizda o'zingizning his-tuyg'ularingizni va fikrlaringizni engib chiqa olmasangiz, unda mutaxassisdan yordam so'rang. Do'stlar eng yaxshi maslahatchi emas.
3-qadam
Yangi maqsadlar qo'ying. Hayotda o'zingiz uchun yangi maqsadni tanlang va unga bor kuchingiz bilan boring. Bu sizga og'riqni engishga yordam beradi. Rus klassiklarini o'qishni, suzishni o'rganishni, uzoq vaqt yugurishni, chet tilini o'zlashtirishni maqsad qilib qo'ying. Sizning hissiy salomatligingiz uchun foydali narsalardan tashqari siz amaliy bilim va tajribaga ega bo'lasiz. Ushbu maqsadlarni iloji boricha ko'proq qo'ying. Shuningdek, ushbu vazifalarni bajarish muddatlarini kiritishingiz mumkin. Shunday qilib, sizning dardingiz haqida o'ylashga vaqt topolmaysiz. Biroq, barcha irodangizni bunga yo'naltirishingiz kerak, "beparvo" ishlamasligingiz kerak. O'zingiz bilan samimiy bo'ling.
4-qadam
Yangi sevgini toping. Albatta, odamni unutish oson emas, ammo vaqt o'tishi bilan siz og'riqli voqealar haqida kamroq va kamroq eslaysiz. Yangi tanishlaringizga kiring, boshqa jins vakillari bilan ko'proq muloqot qiling. Oxir-oqibat, siz yangi sevgini topa olasiz, eskisiga qaraganda ancha yaxshi va hissiyroq. Shunda siz ko'proq tajribali bo'lasiz va o'tmishdagi xatolarga yo'l qo'ymaysiz. Esingizda bo'lsin, har kimga ikkinchi imkoniyat beriladi. Hech qachon tushkunlikka tushmang.
