Ochiq odam har doim quvnoq, xushchaqchaq, xushmuomala, atrofdagilarga diqqatli, ijobiy. Bu fazilatlar boshqa odamlarni o'ziga jalb qiladi, do'stlar orttirishga, ishlash va zavq bilan yashashga yordam beradi, izolyatsiya va taniqlilik, aksincha, odatda boshqalarni qaytaradi. Ammo har kim ham o'zini tuta olmaydi, bu dunyoga nisbatan past darajadagi murakkablik, odat va dushmanlik xalaqit beradi. Agar siz ochiq bo'lishni istasangiz, o'zingiz ustida ishlashni boshlang - va bir muncha vaqt o'tgach, hayotingiz yaxshi tomonga o'zgaradi.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Albatta, ochiqlik, avvalambor, insonning ichki fazilatlariga bog'liq, ammo uni tashqi ko'rinishdan boshlash kerak, chunki bilasizki, u kayfiyatni, odatlarni va hatto xarakterni o'zgartirishi mumkin. Shuning uchun, avval ochiq ko'rinishga harakat qiling: tez-tez tabassum qiling (tabassum avtomatik ravishda ijobiy tomonga o'zgaradi va boshqalarning e'tiborini tortadi), bo'shashing, lekin chayqalmang, qo'llaringizni ko'kragingizga qo'ymang, mushtlaringizni siqmang, saqlang boshingiz to'g'ri, quvnoq nigoh bilan qarang. Agar kayfiyatingiz yomon bo'lsa, bu imkonsiz ish bo'lib tuyulishi mumkin, ammo bir necha daqiqadan so'ng siz yanada quvnoq va quvnoq bo'lganingizni sezasiz.
2-qadam
Ochiqlik haddan tashqari ochiqlikdan iborat emas, bu sifat muloqot va xayrixohlikda qo'rquv va uyatchanlikning yo'qligini anglatadi. Muloqot qilishni o'rganing: suhbatlashishingiz kerak bo'lgan vaziyatlardan qochmang, kimgadir maqtash yoki qiziqarli suhbat qurish imkoniyatini boy bermang. Agar qandaydir joyga qanday borishni bilmasangiz, o'tkinchilardan so'rang. Odamlarga tez-tez salom bering: qo'shnilar, qariyalar, sotuvchilar. Suhbatda, hatto notanish kompaniyalarda yoki chet elda ham tashabbuskorlikni namoyon eting. Chiziqlar ustida maxsus o'ylashning hojati yo'q, tabiiy ko'rinish uchun tezkor harakat qilishga harakat qiling. Agar hayajondan qoqilib yoki ismingizni unutishni boshlagan bo'lsangiz, o'zingizni ajratmang, bu vaziyatga baland ovoz bilan kulish yaxshiroqdir. Hazil tuyg'usi ham foydali fazilatdir.
3-qadam
Muloqot qobiliyatlarini rivojlantirish suhbatdosh bo'lishni anglatmaydi. Ochiq odamlar gapirishdan ko'ra ko'proq tinglashadi. Suhbatdoshga diqqatli bo'ling, suhbat mavzusiga qiziqish bildiring, savol bering va o'zingiz haqingizda ko'p gaplashishdan saqlaning. Nima deyishidan qat'i nazar, boshqa odamlarni hurmat qiling.
4-qadam
Ochiqlik ko'pincha juda halollik bilan bog'liq, ammo ochiqlik har doim ham foydali emas. Yolg'on gapirmang (buning uchun odamlar hurmat qilinmaydi yoki ularga ishonilmaydi), lekin siz o'ylagan hamma narsani to'g'ridan-to'g'ri aytishingizga hojat yo'q. Agar sizning fikrlaringiz va his-tuyg'ularingiz boshqa odamni ranjitishi mumkin bo'lsa, ularni ko'rsatishingiz shart emas.
5-qadam
Va nihoyat, ochiq odamning eng muhim fazilatlari quvnoqlik va hayotga ijobiy munosabatdir. Bunday munosabat darhol rivojlanmaydi, siz doimo o'zingiz ustida ishlashingiz kerak. Qayg'uli fikrlarga berilmaslikni, xato yoki muammolardan xafa bo'lmaslikni, ulardan foyda ko'rishni, har bir narsaning yaxshi tomonlarini ko'rishni o'rganing. Shu bilan birga, etarli darajada o'zini o'zi qadrlash shakllanadi.
