Ba'zi adolatli jinsiy aloqa o'zlarini bilmasdan o'zlarini chetga surib qo'yadi. Yumshoqlik va ayollikning etishmasligi bunga sabab bo'lishi mumkin. Kuchli, muvaffaqiyatli ayol o'zini o'zi parvarish qilishi va martaba qurishi mumkin. Biroq, zo'ravonlik va mustaqillik bilan haddan oshib ketganlar o'zlarini yolg'izlikga mahkum etishlari mumkin.
Ko'rsatmalar
1-qadam
O'zgarish uchun samimiy istak bilan boshlang. O'zingizning fe'l-atvoringizdan haddan tashqari qat'iyatlilik, zo'ravonlik va qat'iylikni olib tashlaganingizda, boshqalar bilan munosabatlarni o'rnatish va hayotiy sharoitlarni anglash sizga osonroq bo'lishini tushunib oling.
2-qadam
O'zingizni ba'zi mas'uliyatdan xalos eting. Ehtimol, siz o'zingizga juda ko'p narsani qabul qilasiz, hayotingizda yuz beradigan barcha jarayonlarni boshqarishga intilasiz va xarakteringizda yumshoqlikning yo'qligi sizning mavqeingizning natijasidir. Ayrim topshiriqlarni boshqa oila a'zolari yoki hamkasblariga topshirishga harakat qiling, shunda siz dunyo qulab tushmasligini va har bir narsada sizning bevosita ishtirokisiz biznes barbod bo'lmasligini ko'rasiz.
3-qadam
Odamlarga mehribon bo'ling. Sarkazm va kinizm o'tmishda qolsin. Tanishlaringizga shafqatsiz hazil va ukol qilish o'rniga, ularga iltifot qiling. Boshqalarning his-tuyg'ulari haqida o'ylang va ularning ko'nglini og'ritmaslikka harakat qiling. Shuningdek, o'zingizga yumshoq va mehr bilan munosabatda bo'lishingiz kerak. O'zingizning xato va kamchiliklaringizni juda ko'p tanqid qilish odatidan chiqing.
4-qadam
O'zingiz uchun yumshoqlik va ayollik namunasini toping. Bu siz bilgan qiz yoki kino yulduzi bo'lishi mumkin, asosiysi u siz etishmayotgan his qilayotgan fazilatlarning mujassamidir. Misolni kuzatib boring va ba'zi xususiyatlarni, odatlarni, qarashlarni, tabassumni, so'zlarni va xatti-harakatlarni qabul qilishga harakat qiling. Haqiqiy ayollarning mohiyati va falsafasini tushunish muhimdir.
5-qadam
Ayollar bilan ko'proq muloqot qiling. Ehtimol, yumshoqlikning etishmasligi erkaklar jamoasida ishlash yoki mutlaqo qat'iy sharoitda tarbiyalashning natijasidir. Do'stlaringiz bilan tez-tez uchrashib turing, klassik ayol mavzularidagi suhbatlarni boshlang.
6-qadam
O'zingizning his-tuyg'ularingizni erkin ifoda eting. Biror kishini quchoqlashga yoki unga mehr bilan so'z aytishga undaydigan kuchni zaiflikning namoyishi deb bilmaslik kerak. Bundan tashqari, qayg'uli kitob yoki sentimental film uchun yig'lashning yomon joyi yo'q.
7-qadam
Boshqa odamlardan, ayniqsa kuchli jinsiy aloqa vakillaridan yordam so'rang. Ba'zan zaif ayolga o'xshab qolish juda yoqimli, buni his eting. Bundan tashqari, siz haqiqatan ham erkak kuchiga muhtoj bo'lgan vaziyat bo'lishi mumkin. Shunday qilib, bir oz vaqt ajrating va uni so'rang.
8-qadam
Shkafning auditini o'tkazing. Esingizda bo'lsin, tashqi o'zgarishlar ichki metamorfozni keltirib chiqaradi. Shuning uchun, shkafga ko'proq ayol kiyimlari va zargarlik buyumlarini qo'shing.
