Hayot nafaqat quvonchli voqealar bilan bog'liq. Unda etarlicha qayg'u va muammolar mavjud. Ba'zan yomon taqdir sizga qarshi qurol ko'targanga o'xshaydi: ishda muammolar, qarindoshlar bilan doimiy janjallar, hech narsaga pul etishmaydi. Bu erda xiralashgan va g'azablangan mavzuga aylanib, nihoyat, ko'nglimni yo'qotish juda uzoq emas.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Esingizda bo'lsin: bu har bir alohida odamga bog'liq bo'lib, uning hayoti yagona va quvnoq bo'lmagan kundalik hayotga aylanib ketadimi yoki u eng oddiy va oddiy narsalardan zavq olishni o'rganadi. Hamma narsa derazadan tashqarida gullab-yashnamoqda, quyosh porlaydi - allaqachon yaxshi kayfiyat uchun sabab. Yomg'ir yog'moqda - tushkunlikka tushmaslik o'rniga, o'ylang: «Zo'r! Endi qo'ziqorinlar ketadi …”Kimdir chin dildan, chin dildan, ko'rsatilgan xizmat uchun minnatdorchilik bildirdi, yaxshi ish uchun - tabassum qiling! Bu sizga hech qanday xarajat qilmaydi, lekin odam mamnun bo'ladi. Xotinim menga mazali tushlik qildi - o'zingizni "Rahmat!" Vazifasi bilan cheklamang, lekin shunday bir narsa ayting: "Siz qanday hunarmandsiz!" Siz pushaymon bo'lmaysiz.
2-qadam
Robinzon Kruzo o'zini cho'l orolda topib, hech qachon vataniga qaytishga umid qilmasdan, umidsizlikka tushib qoldi. Va o'zini qandaydir tarzda tasalli berish uchun u varaqni ikki holatga ajratdi: "Yomon" va "Yaxshi" sarlavhalari bilan, hozirgi holatining barcha ijobiy va salbiy tomonlarini batafsil bayon qildi. Shunday qilib, uning ham ortiqcha plyuslari bor edi!
3-qadam
Shuni esda tutishimiz kerak: quvnoq, quvnoq odamlar va kamroq kasal bo'lib, atroflarida o'ziga xos "aura" yaratadilar. Xiralashgan va do'stona bo'lmaganlar tom ma'noda har qanday muammo va muammolarni "o'ziga jalb qiladilar". Nurni ko'rishni o'rganing! Esingizda bo'lsin: dunyoda sizdan ko'ra o'lchovsiz darajada yomonroq odamlar soni juda ko'p. Va ularning ko'zlarida siz haqiqiy baxtli odamsiz, taqdirning sevgilisiz. O'ylab ko'ring, keyin o'zingizning muammolaringiz, tashvishlaringiz umuman og'ir ko'rinmaydi.
4-qadam
Va o'zingizni to'rtta devorga qamab qo'ymang. Kinoga, teatrga, ko'rgazmaga borishga vaqt toping … Ijtimoiy doirangizni kengaytiring - yaxshi, Internet buni eng kichik muammosiz bajarishga imkon beradi. O'zingizning sevimli mashg'ulotingiz bilan o'rtoqlashadigan fikrlovchi, ruhi yaqin insonlar bilan muloqot katta quvonch keltiradi. Esingizda bo'lsin: hayot bu siz o'zingiz yaratadigan narsadir!
