Qadimgi rus maqolida: "Ularni kiyimlari kutib oladi, onglari kuzatib boradi", deb bejiz aytilmagan. Kuyib ketmaslik va afsuslanmaslik uchun, bu haqda eslashingiz va o'zingizni to'g'ri ko'rsatishingiz kerak, shunda keyin uyalmaysiz.
O'zini taqdim etish san'atida sir yo'q (ya'ni o'zini namoyon qilish qobiliyati). Sizga faqat ijobiy fazilatlarni rivojlantirish va kamchiliklarni yumshatish kerak. Avvalo, o'z qadringizni ko'tarishdan boshlashingiz kerak. Bu holda o'zingizni ishonchli tutish va o'zingizni eng yaxshi tomondan ko'rsatish juda qiyin bo'ladi. Agar dastlab o'z qadr-qimmatingiz past bo'lsa, unda har kuni siz yutgan kichik g'alabalarni topishingiz va ular uchun o'zingizni maqtashingiz kerak. Agar buni ko'zgu oldida va hattoki tabassum bilan qilsangiz, ta'sir yanada kuchayadi.
O'zingizni taqdim qilayotganda, keyinchalik o'zingizni yoqib yubormaslikka imkon beradigan asosiy qoida - bu siz bo'lmagan odam sifatida o'zini ko'rsatmaslikdir. Ertami-kechmi, boshqa odamlar baribir hamma narsani tushunishadi va oqibatlari bilan kurashishingizga to'g'ri keladi.
Yurish balandlikda muhim rol o'ynaydi. Qabul qiladiki, to'g'ri bosh bilan mag'rurlik bilan boshini ko'targan kishi, egilgan va qattiq harakatlanayotgan odamga qaraganda kattaroq buyruq buyrug'ini chiqaradi. Agar siz erkak bo'lsangiz, unda eng yaxshi variant, agar ayol oqlangan va silliq bo'lsa, aniq yurish bilan o'rtacha tezkor, ishonchli yurish bo'ladi. Ishonchli odam ishonchli ko'rinishga ega bo'lishi kerak. Gaplashayotganda suhbatdoshga to'g'ridan-to'g'ri qarash kerak, shu bilan birga butun suhbat davomida uni ko'zingiz bilan burg'ulamang. Kichkina va katta "uchburchaklar" ni ta'kidlash kerak: ko'zlar va jag'lar, ko'zlar va bo'yin ostidagi joy. Qarash yo'nalishlarini almashtirish yaxshiroqdir: avval bitta "uchburchak" ga, so'ngra boshqasiga, keyin yon tomonga 5 soniya, keyin yangisiga. Agar siz erkak bo'lsangiz va sizning suhbatdoshingiz siz u bilan yaqin munosabatlarda yoki do'stlikda bo'lmagan ayol bo'lsa, siz bir necha soniyadan ko'proq vaqt bo'yinbog'iga qarashingiz kerak emas.
Ba'zi madaniyatlarda (masalan, Uzoq Sharq mamlakatlarida), aksincha, suhbatdoshning ko'ziga qarashning hojati yo'q - buni tajovuz deb hisoblash mumkin. Chet elliklar bilan muomala qilishda buni hisobga olish kerak.
Imo-ishoralar ham muhim. Cheklanish yaxshi fikr emas. Ammo shamol tegirmoni kabi gestikulyatsiya qilish bunga loyiq emasligi aniq. Qo'lingizni cho'ntagingizga tiqishingizga hojat yo'q (sovuqda bo'lgan vaqtingiz bundan mustasno), shuningdek soatingizga qarang. Suhbatdosh tomonga yumshoq va mo''tadil imo-ishoralar, siz gaplashayotgan mavzuni bilishingizga imkon beradi. Shkaf ham muhim. Agar siz biznes uchrashuvida o'zingizni to'g'ri namoyish qilishingiz kerak bo'lsa, bunga alohida e'tibor berishingiz kerak. Cheklov, poklik, tashqi kiyim ostidan chiqadigan futbolkalarning yaroqsiz ranglari yo'qligi. Agar siz ayol bo'lsangiz, siz qo'pol bo'lmasligingiz kerak (agar siz erkak kishini o'ziga xos tarzda ta'sirlantirmoqchi bo'lsangiz, istisnolar bo'lishi mumkin). Ammo asosiy qoida sodda va tushunarli: o'zingizga yarasha bo'ling. Qisqa vaqt ichida avval bir muhitga, so'ngra boshqasiga moslashish va o'zingizni yo'qotish uchun cheksiz urinishlar bilan. Siz birovning fikriga ergashmasligingiz kerak, yaxshisi o'z fikringiz bo'lishi kerak. Siz o'zingizning shaxsingizni sizga yuklatilgan naqshlar bilan almashtirmasligingiz kerak. O'zingizni o'zgartirmasdan faqat o'zingiz ustida ishlang.
