Siz o'zingizning ma'ruzangizni uyda xohlaganingizcha takrorlashingiz mumkin. Va jamoat joylariga chiqib, adashib, g'o'ldirang. Agar bu sodir bo'lsa, vaziyat umuman umidsiz emas. Ba'zi tayyorgarlik choralarini ko'rish kifoya.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Ruhingiz bo'sh ekanligiga ishonch hosil qiling. G'azab, kechirmaslik, nafrat kabi hodisalar sizning jamoatchilik bilan muloqotingizga xalaqit berishi mumkin. Agar uning yuragida og'ir tosh bo'lsa, notiqlik san'atini o'zlashtirish qiyin. Nozir har doim tinglovchilarga ruhining holatini etkazadi. Odamlar oldida turib, ko'pchilik o'zini tuta boshlaydi, ularga ochiqlik, quvonch va jasorat etishmaydi. Agar bu sodir bo'lsa va buning sababi borligini tushunsangiz, imonlilardan maslahat so'rang. Har doim "uchish" holatida bo'lish uchun ruhingizni ozod qiling.
2-qadam
Yaxshi tayyorgarlik ko'ring. Omma oldida yurak bilan gapirish ilhomga umid qilish uchun etarli emas. O'z-o'zidan yaxshi nutqlar mavjud, ammo ularning ortida yillar davomida tayyorgarlik bor. Rendi Push o'zining "Oxirgi ma'ruza" kitobida aytganidek, u oldindan yozilmagan nutqsiz gapirishga odatlangan bo'lsa-da, so'nggi nutqqa 4 kun davomida tayyorlandi. Shu vaqt ichida u ba'zi fotosuratlarni namuna sifatida tanlash va slaydlarda ko'rsatish uchun 300 ta fotosurat va o'nlab rasmlarni ko'rib chiqdi. Ba'zilarida u so'zlarni yoki turli xil maslahatlarni yozgan. Bularning barchasi nutq davomida unga tinglovchilarga etkazmoqchi bo'lgan narsani eslab qolishiga yordam berdi va yaxshi tayyorgarlik sizning qo'lingizdan kelganicha harakat qilganingizga ichki ishonchni beradi. Iloji boricha qulayroq tayyorlang. Ehtimol, sizga faqat qog'ozga to'liq yozilgan nutq kerak. Bularning barchasi shaxsiy imtiyozlarga va boshqa omillarga bog'liq.
3-qadam
Tashqi ko'rinishingizni oldindan tegishli holatga keltiring. Agar siz botinkangizdagi dog 'haqida qayg'urishga moyil bo'lsangiz, unda ijro paytida ushbu fikrlar sizni ta'qib qiladi. Va shuning uchun sizning poyabzalingiz beg'ubor ko'rinishi kerak, shunda ichki qattiqlik uchun hech qanday sabab bo'lmaydi. Biroq, biron bir narsa noto'g'ri bo'lsa ham, o'zingizni biroz hazil bilan idrok etishga harakat qiling.
4-qadam
Joyga oldindan kelib, sahnada turing. Zalda qalbingizni isitadigan yaxshi narsani toping. Keyinchalik tinchlikni topishga yordam beradigan narsaga nazar tashlang. Bu devorga chizilgan rasm, eshik tutqichi yoki sahnadan ko'rinadigan boshqa mayda detallar bo'lishi mumkin. Shunday qilib, spektakl o'tkaziladigan joy siz uchun "siznikiga" aylanadi, ma'naviy narsa darhol paydo bo'ladi.
5-qadam
Bu joyga nima uchun kelgan bo'lsangiz, menga ayting. Sizning ruhingiz odamlarga quyosh nuri singari chiqsin.
