Hayot davomida sharmandalik hissi har bir insonga ko'p marta keladi. Va agar ba'zi odamlar uchun bu tuyg'u o'tkinchi bo'lsa va tezda unutilsa, boshqalari uchun bu obsesif va zulmga aylanadi. Uyat tuyg'usining doimiy mavjudligi odamni to'liq rivojlanishiga, atrofidagi odamlar bilan munosabatlarni o'rnatishga va hatto normal hayot kechirishga to'sqinlik qiladi. Uyat inson psixikasida qanday rol o'ynaydi?
Biror kishi o'z xatti-harakatlari, fikrlari yoki xatti-harakatlari uchun doimiy sharmandalik his qilsa, shaxsni almashtirish sodir bo'ladi. Haqiqatni psixologik idrok etishda uyat hal qiluvchi rol o'ynaydi, shu bilan odam o'ziga ishonchsiz bo'lib qoladi. Bunday odam ko'pincha nimani xohlashini bilmaydi va hatto his-tuyg'ularini etarli darajada qabul qilmaydi.
O'zining his-tuyg'ulari va his-tuyg'ularini ifoda eta olmaslik, buning uchun u "tabiiy ravishda" uyaladi, odamning ijtimoiy izolyatsiyasiga olib keladi. Bunday odam tashqi hayot bilan ham, shaxsiy hayotida ham, ishda ham aloqalar o'rnatolmaydi. Sharmandalik hissi bir lahzada haddan oshib keta olmaydi, bunday psixologik muammo bolalikdan hikoya qiladi.
Ota-onalar, uyat hissi bilan, bunday tarbiyaning oqibatlarini o'ylamasdan, bolani itoatkor qilishga intilishadi. Kichkintoy ota-onasini xafa qilgani uchun yomon baholardan va o'zini tutishdan, hatto o'z kasalliklaridan uyaladi. Vaqt o'tishi bilan sharmandalik hissi bolaga zarur bo'lib qoladi. Ota-onalar kerakli sevgi va tushunishni doimiy sharmandalik hissi bilan almashtiradi. Bola ota-onaning mehrini faqat behayolik prizmasidan anglay boshlaydi. Axir, kattalar shunchaki tavba qilgandan keyingina hazil-huzulga intilishlarni to'xtatishadi.
Voyaga etganida, bu tuyg'u insonning shaxsiga halokatli energiya olib keladi. Sharmandalik hissi odamni o'zini o'zi bo'lishiga to'sqinlik qiladi, hayotning har qanday ko'rinishlari rad etiladi va tanqid qilinib, o'lik oxiriga olib keladi. To'liq ishlash uchun inson psixikasi barcha his-tuyg'ularni, shu jumladan uyalishni talab qiladi. O'tkinchi uyat tuyg'usi inson ruhiyatini himoya qiladi va qo'llab-quvvatlaydi. Shuning uchun bir martalik va doimiy sharmandalik chegarasida bo'lish juda qiyin.
O'zi va atrofdagi haqiqat bilan uyg'unlikda yashash uchun inson o'z psixikasining barcha xususiyatlarini bilishi va to'g'ri idrok etishi kerak. Ulardan uyaladigan hayotning asosiy jihatlaridan xabardor bo'lish va ularni yo'q qilish bo'yicha to'g'ri ish uyg'un rivojlanib, o'zini jamiyatning to'laqonli a'zosi kabi his qilishiga yordam beradi.
