Osmonning g'ayrioddiy chuqurligi, yulduzlarning sirli porlashi har doim odamlarni o'ziga tortib kelgan. Nega ular osmonga qarashni, qushlarning ajoyib uchishini tomosha qilishni yoqtirishdi? Odamlar qanotsiz tug'ilishadi, ular faqat yurish, chopish, sakrash, emaklashlari mumkin … Ammo bu ular erdan tusha olmasliklarini anglatmaydi. (Ushbu maqolada mutaxassislar tomonidan yaratilgan zamonaviy texnologiyalar hisobga olinmagan).
Ko'rsatmalar
1-qadam
Lug'atimizga kiritilgan iboralarni eslang va odamning erdan tushish qobiliyatini ochib bering. Masalan, "Men osmonda uchaman", "qanotlar o'sdi", "Menda uchish holati bor". Ular majoziy iboralar. Ammo haqiqat aniq tasavvur, xayolda. "Erdan" o'ylab, orzu va istaklaringizni ro'yobga chiqarishingiz mumkin. ruhiy jihatdan erdan ko'tarilishni o'rganing.
Uy yumushlari, odamni zanjirga bog'lash, illatni siqish. Quyidagi texnikani qo'llagan holda o'zingizni ushbu kishanlardan ozod qiling: Tong parvozi. Deraza yaqinida bajarish maqsadga muvofiqdir. Ortingizdagi oq farishta qanotlarini tasavvur qiling. Uchish holatini oling: chuqur nafas oling, boshingizni ko'taring, qo'llaringizni orqangizga ko'taring. Osmonga chuqur qarang. Ko'zlaringizni yuming va nafas chiqarib, dalalar, go'zal o'rmonlar, moviy daryolar ustida uchayotganingizni tasavvur qiling …
Agar siz sovuq munosabatlarni yaxshilashni istasangiz, eski his-tuyg'ularni qayta tiklang, o'zingizni ruhiy juftingiz bilan uchayotganingizni tasavvur qiling. Shu bilan birga, siz o'pish yoki yumshoq teginish haqida xayol qilishingiz mumkin. Agar biron bir muammo bo'lsa, unda quyosh tomon ko'tarilayotganingizni tasavvur qiling. Siz qanchalik baland va balandroq bo'lishga intilasiz, tobora ko'proq quyoshning iliqligini his qilasiz. Hayotning kuchi sizni to'ldiradi, siz kuchliroq va o'ziga ishongan bo'lasiz va sizni "bog'lab qo'ygan" barcha muammolar yerda qoladi. Erga singib ketgan holda, engillik hissi kun oxirigacha saqlanib qoladi.
Bunday "parvozlarni" har kuni 5 daqiqa davomida bajaring, shunda siz nafaqat o'z muammolaringizni hal qilasiz, balki nafas olish va asab tizimlarini tuzatasiz, metabolizmni yaxshilaysiz. Ularni quyosh chiqqanda bajaring, shunda ular ulkan mo''jizaviy kuchga ega bo'ladilar.
2-qadam
Sevib qolmoq! Sevgi eng yorqin tuyg'u va uni boshdan kechirmagan odamlar o'zlarini juda mahrum deb hisoblashlari mumkin. Oshiq kishi tom ma'noda erdan chiqib ketishi uchun o'zini baquvvat his qiladi.
3-qadam
Agar siz erdan tushishni istasangiz, bulutlarda ozgina sayr qiling, jihozlaringiz uchun pushti narsalarni oling. Bu romantik, xayolparast muhitni yaratishga yordam beradi.
4-qadam
Yoga bilan shug'ullaning. Miyaning salohiyati oshkor bo'lgan meditatsiya yordamida inson o'zini havoga ko'tarila oladigan holatga keltirishi mumkin. Ushbu holat levitatsiya deb ataladi. Ushbu hodisani izohlashiga qaramay, uning haqiqiy guvohlari bor va ular orasida hurmatli olimlar ham bor.
