Hayotda qiyin vaziyatlar mavjudki, ularni professional psixologik yordamisiz qila olmaysiz. Qoida tariqasida doimiy stress, yo'qotish hissi, yolg'izlik hissi, shuningdek yomon odatlarga (alkogol, chekish, ortiqcha ovqatlanish) qaramlik psixologik aralashuvni talab qiladi. Ammo amalda to'g'ri psixologni topish oson emas. Bu sizga ishonishingiz va samimiy suhbatlar o'tkazishingiz mumkin bo'lgan mutaxassis bo'lishi kerak. Shuning uchun, siz uchun mukammal variantni topish birinchi marta ishlamasligiga tayyor bo'ling.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Siz bilgan odam bilan suhbatlashing. Ehtimol, ular to'g'ri mutaxassisga maslahat berishadi. Yaxshi psixologlar, qoida tariqasida, keng amaliyotga ega, ularning ismlari shaharda eshitiladi, ular o'zlarining ishlarining aniq natijalarini taqdim etishlari mumkin. Iltimos, iltimos, mutaxassislar odatda bolalar yoki o'spirin psixologiyasi bilan shug'ullanadi yoki kattalar bilan ishlaydi. O'zingizning yoshingizga qarab nomzodni tanlang.
2-qadam
Gazetalarda psixologik yordam uchun e'lonlarni qidiring. Uchrashuvni rejalashtirgan mutaxassisning ma'lumoti va ixtisosligi to'g'risida so'rashdan tortinmang. Iloji bo'lsa, bir vaqtning o'zida bir nechta terapiya mashg'ulotlari uchun pul to'lamang, sinovdan o'ting va ushbu psixolog sizga mos kelishiga ishonch hosil qiling.
3-qadam
Ishonch telefoniga qo'ng'iroq qiling, uning raqamini shaharning istalgan ijtimoiy xizmatida yoki ma'lumot stolida topish mumkin. U erda sizga maslahatchi psixolog maslahat berishi yoki psixologik markazga taklif qilinishi mumkin, shunda siz o'zingiz mutaxassis tanlashingiz mumkin. Dastlabki tanishishni e'tiborsiz qoldirmang: pul to'lash orqali uni ko'rishdan ko'ra, odamni oldindan ko'rish yaxshiroq va bu jarayonda u sizga yoqimsizligini bilib oling.
