Rossiya aholisi uchun terapiyaning deyarli yagona usuli samimiy suhbatlar yoki o'z hayotlarining barcha sirlarini poezdda tasodifiy sayohat qiluvchiga tarqatish bo'lgan vaqt ham orqada emas. O'zingizning muammolaringizni vakolatli psixolog bilan hal qilish amaliyoti tobora kuchayib bormoqda, ammo qanday qilib yaxshi mutaxassisni tanlash va firibgarning qurboniga aylanmaslik kerak? Bir nechta maslahat sizga yordam berishi mumkin.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Psixologni tanlashning o'ta muhim mezoni uning psixologiya mutaxassisligi bo'yicha oliy ma'lumotga ega ekanligidir. Ma'lumot yo'q - psixolog yo'q. Bu o'z-o'zini o'qitadigan odam mutaxassis yordami ko'rsatadigan sanoat emas. Psixoterapiya yoki maslahatning turli yo'nalishlari bo'yicha qo'shimcha kurslar ham juda yaxshi ko'rsatkichdir.
2-qadam
Shuningdek, odam o'z malakasini oshirayotganiga e'tibor bering. Yiliga bir yoki ikkita psixologik seminarlarda qatnashish yaxshi ko'rsatkichdir. Professional o'sishning yana bir isboti bu suhbatlashish yoki nazorat guruhlarida qatnashishdir. Intervizi davomida bir xil darajadagi psixologlar bir-birlariga o'z ishlarida uchraydigan qiyinchiliklar to'g'risida gapirib berishadi, turli holatlarni tahlil qilishadi. Nazorat paytida hamma narsani tajribali mutaxassis nazorat qiladi yoki to'g'ridan-to'g'ri u bilan ish olib boriladi.
3-qadam
Ish tajribasi yana bir muhim mezondir. Inson yaxshi ma'lumotli bo'lsa ham, uning bilimlarini amalda qo'llamasdan, uni yaxshi mutaxassis deb hisoblash mumkin emas. Siz psixoterapiya yoki psixologik konsultatsiya bo'yicha ish tajribasini hisoblashingiz mumkin. Ba'zi psixologlar menejment bo'yicha konsalting, xulq-atvorni o'rgatish va hokazolarda tajribaga ega.
4-qadam
Agar psixolog o'zi psixoterapiya o'tkazgan bo'lsa, bu sizni qo'rqitmasligi kerak, aksincha, bu juda istalgan. Psixolog ham insondir va agar u o'z qiyinchiliklarini boshdan kechirgan bo'lsa, u holda o'z amaliyotida ular bilan bog'liq xatolarga yo'l qo'ymaydi.
5-qadam
Konsultatsiya kursiga yozilishdan oldin, sinov uchrashuvini o'tkazishni unutmang. Shaxs sizga bo'lgan ishonchni kuchaytirishi va aloqa o'rnatishi kerak. U sizga yordam berishini, unga ishonishingiz mumkinligini his qilishingiz kerak. Aloqa juda muhim, chunki u kishi yuqori malakaga ega bo'lsa ham, lekin siz unga ishonmasangiz ham, hech narsa chiqmaydi.
6-qadam
Yana bir muhim nuqta: sizga qanday yordam kerakligini tushunishingiz kerak. Muammolar odatda uchta toifaga bo'linadi: shaxsiy muammo; farzandingiz yoki u bilan aloqada bo'lgan muammo; muammo oilada, juftlikda yoki jamoada. Uning profiliga asoslanib mutaxassisni tanlang.
