O'zingizga Ishonchsizlik Qo'rquvingizni Qanday Engish Mumkin

O'zingizga Ishonchsizlik Qo'rquvingizni Qanday Engish Mumkin
O'zingizga Ishonchsizlik Qo'rquvingizni Qanday Engish Mumkin

Video: O'zingizga Ishonchsizlik Qo'rquvingizni Qanday Engish Mumkin

Video: O'zingizga Ishonchsizlik Qo'rquvingizni Qanday Engish Mumkin
Video: Dangasalikni yengish sirlari!!! 2024, May
Anonim

Har bir inson atrof-muhit bilan bolaligidanoq aloqada bo'lgan. Ammo, shunga qaramay, ko'pchilik uchun begonalar yoki notanish odamlar bilan aloqa qilish juda qiyin bo'lib, ichki qo'rquv va o'ziga ishonchni keltirib chiqaradi.

Photo epSos.de
Photo epSos.de

Ushbu fonda muammolar juda boshqacha bo'lishi mumkin. Ba'zilar, masalan, o'z manfaatlarini himoya qilish uchun juda ko'p ishlarga ega. Boshqalar uchun qiyinchilik - bu o'zlarining fikrlarini ifodalash, boshqalari ularni tushunishlari uchun. Uchinchidan, odam bilan aloqa o'rnatish qiyin, ayniqsa, u kishi taassurot qoldirgan bo'lsa. To'rtinchisi haddan ziyod taktikasi tufayli gapirishga qiynaladi, beshinchisi suhbatdan keyin ularni qoralashdan qo'rqishadi.

Shuni yodda tutish kerakki, zamonaviy jamiyat doimiy aloqani nazarda tutadi va shuning uchun o'zini hayotda tasdiqlash va muvaffaqiyatli insonga aylanish uchun bunday qo'rquvni o'zida engish kerak.

O'z-o'ziga shubha qilish turli sabablarga ko'ra paydo bo'lishi mumkin. Ehtimol, odam boshqalarning so'zlarini qanday qilib to'g'ri qabul qilishni bilmaydi yoki ularni yuragiga juda yaqin tutadi.

Ehtimol, bolalikning ba'zi psixologik shikastlari bor. Umuman olganda, juda ko'p sabablar bo'lishi mumkin, ammo har qanday holatda ham bunga qarshi kurashish kerak. Psixologlar o'zingiz uchun modellashtirish va turli vaziyatlarni yaratishni taklif qilishadi, bu vaqt o'tishi bilan o'ziga bo'lgan shubhani yo'q qiladi.

Elektr do'koniga boring, mahsulotni tanlang va sotuvchidan sizga maslahat berishini so'rang. Uni tinglang, suhbatda ishtirok eting va hech narsa sotib olmasdan va sotuvchiga minnatdorchilik bildirmasdan keting.

Do'konga qimmatbaho buyumlar, juda qimmat narsalar uchun boring va buyumlarga qarashni boshlang. Sotuvchi sizga yordam kerakmi deb so'raganda, siz faqat rad qilishingiz va tovarlarni yanada o'rganishni davom ettirishingiz kerak. Ko'pincha sotuvchilar bunga g'azablanadilar, ammo ularga e'tibor bermaslik va o'z pozitsiyalarida turmaslik muhimdir.

Do'konda siz pulni o'zgartirishni so'rashingiz kerak, bahona va tushuntirishlarsiz.

Qo'ng'iroq qilishni so'rab, ko'chada o'tayotgan odam bilan bog'lanishga arziydi. Ko'pchilik rad etishiga tayyor bo'lishingiz kerak.

Ko'chada odam bilan tanishishga harakat qilishingiz kerak. Shu bilan birga, tanishuv ijobiy bo'lishi va aloqalar almashinuviga kelishi kerak.

Asosiysi, xuddi shu holatni bir necha marta takrorlash. Bu sizga yangi odamlar bilan qanday qilib muloqot qilishni o'rganishga va ularning so'zlarini so'zma-so'z qabul qilmaslikka yordam beradi.

Tavsiya: