Uch his bor: qurbon, qutqaruvchi va tajovuzkor. Ularning yordami bilan siz munosabatlarning hayot uchburchagini tushunishingiz mumkin.
Jabrlanuvchi - bu o'zini ojiz, charchagan, birovga bo'ysunishni xohlaydigan, nima bo'layotganini tushunmaydigan, kuchsiz va beadablik his qiladigan odam.
Agressor - bu o'ziga va qobiliyatlariga ishonadigan odam, u doimo adolatni izlaydi, kimnidir jazolash istagi xosdir, shuningdek jabrlanuvchi va qutqaruvchiga qanday ta'sir ko'rsatishi kerak.
Najotkor har doim yordam berishni xohlaydigan, o'ziga ishongan va achinadigan odamdir.
Bundan xulosa qilishimiz mumkinki, birinchi rol bezorilikka chiday olishi kerak. Ikkinchi rol jazolaydi, uchinchisi esa ishtirokchilarni qutqarishga harakat qiladi. Shuni ham tushunish kerakki, bunday geometrik shaklda bo'lish bilan birga, shaxs har qanday holatda ham barcha funktsiyalarni bajaradi. Bularning barchasi cheksiz vaqt davom etishi mumkin va a'zolarning o'ziga bog'liqligi yo'q.
Masalan, turmush o'rtog'i endi dosh berolmaydi, alkogolga qaram bo'lgan odam endi ichishni istamaydi va shifokor oilani aldashni istamaydi, bu vaziyatdan chiqishning qulay usuli. Hammasi oson va sodda. Ammo barchasi natijaga bog'liq bo'ladi. Ishtirokchilarning kamida bittasi uchburchakni tark etishi kerak, aks holda hamma o'z rollarini cheksiz o'ynashi mumkin.
Uchburchakni tark etish mumkinmi? Dastlab, kirish kimning roliga kiritilganligini aniqlashingiz kerak. "Rol inversiyasi" tushunchasi mavjud. Masalan, tajovuzkor o'qituvchi, qutqaruvchi yordamchi va sherik, qurbon esa talaba sifatida qabul qilinadi. Agar biror kishi uchburchakka qutqaruvchi rolida kirganiga ishonishga moyil bo'lsa, unda uni jabrlanuvchiga nisbatan olijanob harakat qilishga majbur qiladigan fikrlardan xalos bo'lish kerak. Bunday holda, jabrlanuvchiga yordam ko'rsatiladi, ammo natijasiz. Shundan so'ng, himoyasiz shaxs buni o'z-o'zidan o'rganish mumkinligini anglay boshlaydi.
Har doim birovga yordam berishni istash bor va bu vasvasa deb hisoblanadi, bu azob chekuvchi, uni behayo deb biladi. Shu bilan birga, odam o'zi yordam berishni xohlagan jabrlanuvchiga nisbatan vasvasa qiladi yoki qo'zg'atadi. Shuning uchun, o'zingizni biror narsa qilish imkoniyatini berishga arziydi. Ehtimol, birinchi marta u yanglishadi, ammo bu uning xatolari bo'lib, undan xulosalar chiqarilishi mumkin. Kelajakda tanbeh uchun sabab bo'lmaydi, bu holda jabrlanuvchi tajovuzkorga aylanishi mumkin.