Kechiktirish juda keng tarqalgan muammo, ayniqsa ta'til mavsumidan keyin, ish ritmiga kirish juda qiyin bo'lgan. Yaxshiyamki, vaqtingizni yanada tejashga yordam beradigan bir nechta yondashuv mavjud.
Vaqtdan foydalanish yondashuvi hayotimizdagi ko'p narsalarni belgilaydi: biz kimligimiz, kim bo'lishimiz, hayotda qanday istiqbollarimiz bor, boshqa odamlar bilan munosabatlarimiz, bizning asosiy qadriyatlarimiz nimada. Bizning har bir kunimizni to'g'ri yashashimizga imkon beradigan to'rtta asosiy printsip mavjud.
Bir lahzadan xabardor bo'lish
Har qanday kasbga to'liq cho'mish - bu muvaffaqiyatning yarmi. O'zingizdan vaqti-vaqti bilan "Endi nima qilaman?" Deb so'rab, ondan xabardor bo'ling. Begona fikrlar va harakatlar bilan sizni chalg'itmang, bu jarayonga sho'ng'ing.
"Yaxshi" va "undan ham yaxshiroq" o'rtasida tanlov
Vaqtingizning har bir soniyasidan 100% foydalanish kerak. Agar hozirgi mashg'ulot yuz foiz tortib olishiga ishonchingiz komil bo'lmasa, uni chetga surib qo'ying va uni yanada foydali narsaga almashtiring. Masalan, bolalar bilan film tomosha qilish yaxshi, lekin ular bilan ko'chada futbol o'ynash bundan ham yaxshi. Vaqtingizni behuda sarflamang.
To'g'ri amallar
Ko'pincha to'g'ri yo'l osonroqdan ko'ra qiyinroq bo'lib chiqadi, lekin aslida, oson yo'lda biz shunchaki "tuzoqlarni" sezmay qolamiz va natijada biz muvaffaqiyatsizlikka uchraymiz. Ammo bu printsip nafaqat katta voqealarga, balki kundalik tanlash zarurligiga ham tegishli: sherikni maqtash yoki tanqid qilish, darhol budilnikda turish yoki "yana 5 daqiqa" uxlash, suhbatdoshni tinglash yoki monologni tashkil qilish. To'g'ri ishni bajarish bilan siz kuningizdan maksimal darajada foydalanasiz.
Endi har doim orzu qilgan narsangizga aylaning
Hayotingizning oxirida kimni ko'rganingizni hech o'ylab ko'rganmisiz? Agar yo'q bo'lsa, uni yaxshilab o'ylab, darhol o'sha odamga o'xshab harakat qilishni boshlash vaqti keldi. Bu sizning orzuingizni iloji boricha yaqinroq amalga oshiradi.
