Boshqa odamni tushunish va o'z vaqtida unga yordam berish qobiliyati - bu yaxshi do'stning fazilati. Ammo ba'zi odamlar haddan oshib, haqiqiy fidoyilik bilan shug'ullanmoqdalar.
O'zingiz haqida o'ylab ko'ring
Ehtimol, siz birovning hayotini o'rnatishga ozgina ozgansiz va o'z borligingizni unutgansiz. O'zingiz haqida o'ylang, chunki o'zingiz haqingizda kim siz haqingizda o'ylaydi. Albatta sizning o'z rejalaringiz, maqsadlaringiz va istaklaringiz bor. Ularning bajarilishi to'g'risida g'amxo'rlik qiling. Aks holda, ular orzu bo'lib qolaveradi. Faqat bitta hayot borligi haqida o'ylab ko'ring. Siz u yoki bu qadamni tashlash uchun ikkinchi imkoniyatga ega bo'lmaysiz.
Ayni paytda sizning hayotingizda hamma narsa silliq bo'lsa ham, siz albatta nimanidir yaxshilashingiz mumkin. Qaysi sohalar sizning aralashuvingizni talab qilishini o'ylab ko'ring va ularga g'amxo'rlik qiling. O'zingizni rivojlantiring va yaxshilang, uyingizga va oilangizga e'tibor bering, martaba quring, dam oling va hayotdan zavqlaning.
Ba'zi odamlar boshqalarga g'amxo'rlik qilishga shunchalik odatlanib qolishganki, o'zlarining qulayliklari uchun o'zlarini aybdor his qilishadi. Agar siz ham o'zingizni bunday odamlarga aniqlasangiz, budilnikni yuborish vaqti keldi. Tushuning, bu g'ayritabiiy holat va uni shoshilinch ravishda tuzatish kerak. O'zingizni erkalash va maqtashni boshlang, har kuni bugun o'zingizni qanday rozi qilish haqida o'ylang. O'zingizni kun bo'yi orqaga torting va o'zingizdan shu paytda o'zingizning manfaatlaringiz uchun harakat qilyapsizmi yoki birovning baxtini qilyapsizmi deb so'rang.
Sog'lom xudbinlik
Siz boshqalarning manfaatlarini o'zingizning manfaatlaringizdan ustun qo'ymasligingiz kerak. Bu konstruktiv bo'lmagan pozitsiya. O'zingizni seving. O'zingizning ishingiz haqida unutib, o'zingizning shaxsingizga beparvolik ko'rsatasiz. Sizga o'zingizga shunday ozor berishning hojati yo'q. Sizning xarakteringizda sog'lom xudbinlikning ulushi paydo bo'lsin.
Atrofdagilar sizning mehringizdan foydalanishiga yo'l qo'ymang. Ba'zida boshqalar oldida har doim yordam berishga tayyor bo'lgan ishonchli shaxs borligini ko'rib, uni boshqarishni boshlaydilar. Ushbu fidoyilik seriyasini tugatish uchun siz o'z vaqtida foydalanadiganlarning tubiga tushishingiz kerak.
Yo'q so'zini aytishni o'rganing. Ba'zi bir shaxslar o'zlarining manfaatlariga ziyon etkazish uchun qanday qilib rad qilishni bilmasliklari sababli harakat qilishadi. Birovning iltimosiga noqulay bo'lganingiz uchun hech qanday yomon narsa yo'q. Siz hech kimdan qarzdor emassiz va uzr so'rashingiz yoki kechirim so'rashingiz shart emas.
Ehtimol siz hammaga ma'qul bo'lishga harakat qilyapsiz, chunki siz hammaga ma'qul bo'lishni xohlaysiz. Atrofdagilarning sevgisi va hurmatiga bo'lgan ehtiyoj sizning o'zingizga etarlicha munosabatda emasligingizni ko'rsatadi. O'zingizning qadringizni biling. Boshqa odamlardan ma'qullashni izlash sizning o'zingizning shubhangiz haqida gapiradi.
Siz mutlaqo hamma odamlarda xushyoqishni qo'zg'ata olmasligingizni va shu bilan birga inson bo'lib qolishingizni tushuning. Agar sizning xarakteringiz bo'lsa, bu har kimga yoqmasligi mumkin. O'zingizning individualligingizni ko'rsatishdan va o'z pozitsiyangizni himoya qilishdan qo'rqmang.
