Xato qilish qo'rquvi hayotdagi ba'zi maqsadlarga erishishga xalaqit berishi mumkin. Ba'zida odam muvaffaqiyatsizlikdan qo'rqadi va shuning uchun muayyan holatlarni o'zgartirmaydi. Xato qo'rquvidan voz keching va o'zingizni erkinroq his qiling.
Agar xatodan qo'rqish sizni qat'iyatli choralar ko'rishga, bosh aylantiradigan martaba qurishga, shaxsiy hayotingizni yaxshilashga va orzularingiz uchun yangi haqiqatni yaratishga to'sqinlik qilsa, vaziyatni o'zgartirish vaqti keldi. O'zingiz ustida ishlashni boshlashdan oldin, muvaffaqiyatsizlikdan aniq nimani qo'rqitayotganingizni o'ylab ko'ring. Ehtimol, siz o'zingizdan hafsalangiz pir bo'lishni va o'z kuchingizga bo'lgan ishonchingizni yo'qotishni xohlamaysiz. Shunda siz o'zingizni yanada yuqori baholashingiz va o'zingiz uchun juda tanqid qilishni to'xtatishingiz kerak. Aks holda, o'zingizni tanqid qilish va mukammal talabalar majmuasi sizni doimiy ruhiy bezovtalik holatiga olib keladi.
Siz xato qilishdan va boshqa odamlar oldida ahmoq bo'lishdan qo'rqishingiz mumkin. Bunday holda, boshqalarni baholashga bo'lgan munosabatingizni qayta ko'rib chiqishga arziydi. Ishoning, ular sizning xatolaringizga siz o'ylagandan kam e'tibor berishadi. Bundan tashqari, siz nima uchun boshqa shaxslarning sizning harakatlaringiz va so'zlaringizni baholashi siz uchun juda muhimligini tushunishingiz kerak. Ehtimol, bu o'z-o'ziga shubha qilish masalasidir. Birovning fikriga shunchalik yuqori baho berishni to'xtating va odamlar nima deyishini o'ylamang.
Xato qilishdan qo'rqishni to'xtatish uchun, agar muvaffaqiyatsizlikka uchrasangiz, oqibatlari haqida o'ylang. Noto'g'ri qadamdan kelib chiqadigan holatlar siz o'ylaganchalik og'irmi yoki yo'qligini aniqlang. Noto'g'ri xatti-harakatlar qilganingizni tasavvur qiling va vaziyatni qanday tuzatishingiz mumkinligini aniqlang. Ehtimol, bunday aqliy mashqlar sizga vaziyat juda muhim emasligini tushunishga yordam beradi va vaziyat qanday o'zgarganiga qaramay, siz uni engishingiz mumkin.
Agar siz xato qilish ehtimoli borligidan qo'rqib, biron bir qarorga kela olmasangiz, qat'iylik tufayli sizdan uzoqlashadigan istiqbollarni qayta ko'rib chiqing. Agar natija ijobiy bo'lsa, hayotingiz qanday o'zgarishini tasavvur qiling. Ehtimol, buni amalga oshirish xavfni talab qiladi, muvaffaqiyatsizlik ehtimolini unutadi.
O'zingizdan ideal amallarni va juda to'g'ri ishlarni talab qilishni to'xtating. Shuni yodda tutingki, hamma odamlar xato qilishga haqlidir, siz ham shunday qilasiz. Shubhasiz siz atrofdagilarga o'zingizning odamingiz kabi qat'iy baho bermaysiz. Ehtimol, o'zingizga nisbatan yumshoqlikni namoyon etish vaqti keldi va hayot o'z ssenariysi bo'yicha rivojlanishiga yo'l qo'ying, barcha kamchiliklar va burilishlar bilan.
O'z xatolaringizning ahamiyatini oshirib yubormang. Ba'zi odamlar noto'g'ri harakat qilishganda tom ma'noda vahima. Ular kabi bo'lmang, xolisligingizni saqlang. Bu sizga xatolar bilan bog'liq muammolarni hal qilishda yordam beradi va kichik kamchiliklarni ortiqcha ta'kidlamaydi.
