Odamlarni Itarishni Qanday To'xtatish Kerak

Mundarija:

Odamlarni Itarishni Qanday To'xtatish Kerak
Odamlarni Itarishni Qanday To'xtatish Kerak

Video: Odamlarni Itarishni Qanday To'xtatish Kerak

Video: Odamlarni Itarishni Qanday To'xtatish Kerak
Video: Missing Fathers - Newborn Russia (E48) 2024, May
Anonim

Odamlarga bosim o'tkazish, ularning harakatlarini sizning xohishingizga bo'ysundirishga intilishni anglatadi. Ammo, jamiyat bilan o'zaro munosabatlarning bunday taktikasini tanlayotganda, siz kutilgan natijalarga erishishingiz dargumon, chunki hech kim birovning istaklari quli bo'lishni yoqtirmaydi. Agar yaqinlaringiz, hamkasblaringiz va do'stlaringiz bilan normal munosabatlarni saqlamoqchi bo'lsangiz, asta-sekin boshqalar bilan muloqot qilish uslubidan xalos bo'lishingiz kerak.

Odamlarni itarishni qanday to'xtatish kerak
Odamlarni itarishni qanday to'xtatish kerak

Boshqalarga talablar bilan ishlashning asosiy vositalari

Birinchidan, vaziyatni tahlil qiling, xaqiqatan ham o'zingiz o'ylaganingizcha, bunday despot va zolim ekanligingizni xolisona baholashga harakat qiling? Sizni odamlarga bosim o'tkazyapman deb o'ylashga nima majbur qiladi? Atrofingizda kimdir sizni haddan tashqari yuqori talabchan odam deb aytganmi? Siz boshqalarga qanchalik tez-tez shart qo'yasiz? Agar yuqoridagi savollarga bergan barcha javoblaringiz sizni boshqalarga nisbatan qattiq munosabatingizga ishontirgan bo'lsa, siz haqiqatan ham dunyoqarashingizni qayta ko'rib chiqishingiz kerak.

Sizning savollaringizga halol javob berishga harakat qiling: nega sizning atrofingizdagi odamlar sizning ko'rsatmalaringizga muvofiq yashashlari kerak deb o'ylaysiz? Ehtimol, sizga boshqalarga qaraganda aqlliroq, boshqa odamlar sizda mavjud bilim va kundalik tajribaga ega emasdek tuyuladimi? Har kim xato qilishga, shuningdek, o'z hayot yo'lidan birovning ko'rsatmasisiz o'tishga haqli bo'lgan haqiqatni tushunishga va qabul qilishga harakat qiling.

Odamlarga bosim o'tkazish va vaziyatni boshqarish istagingizda, ehtimol sizning o'ta mas'uliyatingiz aybdor. Shubhasiz, siz butun dunyoning og'irligini elkangizda his qilasiz, har xil muammolarga, hatto sizga daxldor bo'lmagan muammolarga chuqur kirib borasiz. Bunday odat ko'pincha psixologik va fiziologik muammolarga olib keladi - yurak va qon tomirlari kasalliklari, shuning uchun siz hamma narsani boshqarishga urinayotgan doimiy psixo-emotsional stress ta'sir qiladi. Bunday holda, yagona haqiqiy maslahat - bu mo''tadil mas'uliyatsizlik hissi, har bir narsaning o'z yo'lida ketishiga yo'l qo'yib berish qobiliyati, atrofingizdagi odamlarga ishonishni o'rganishdir.

Sabr-toqat, hurmat va boshqalarga nisbatan xushmuomalalikning boshqa belgilari

Agar siz yana birovga bosim o'tkazmoqchi bo'lsangiz, kimnidir muomalaga kiritmoqchi bo'lsangiz, hurmat, bag'rikenglik, atrofingizdagi odamlarga muhabbat kabi umuminsoniy qadriyatlarni ham eslang. Odamlardan o'z maqsadlaringiz uchun foydalanish odati axloqiy va axloqiy me'yorlarga zid ekanligini o'ylab ko'ring.

Vaziyatni aksincha tasavvur qiling: kimdir sizning barcha tortishuvlaringiz va bahonalaringizga qaramay, sizdan muayyan harakatlarni bajarishingizni so'raydi. Uning xatti-harakatini qanday tavsiflar edingiz? Biror kishiga nisbatan zo'ravonlikmi? Qullikmi? Unga ohangda raqsga tushishni istamasligingizni oqlash uchun nima deyishingiz mumkin? Uning talablarini shunchaki u xohlaganligi uchun bajarishga majbur emasligingiz haqiqatmi? Ehtimol, siz unga shunday javob berasiz.

G'azab, tajovuz, hasad va boshqa salbiy his-tuyg'ularga o'rin yo'q bo'lgan uyg'un, ijobiy dunyoqarashni rivojlantiring. Unutmangki, har qanday inson, qanday ijtimoiy mavqega ega bo'lishidan qat'i nazar, avvalo o'zini anglash, qo'pol xatolar va xatolar qilish huquqiga ega bo'lgan erkin shaxsdir.

Tavsiya: