Psixologik Trening Nima?

Psixologik Trening Nima?
Psixologik Trening Nima?

Video: Psixologik Trening Nima?

Video: Psixologik Trening Nima?
Video: Психологик Тест: Сиз Бундай Холатда Нима Киласиз// Psixologik test: Siz bunday xolatda nima qilasiz? 2024, May
Anonim

Psixologik o'qitishning turli xil shakllari mavjud: maslahat, seminar, psixoterapiya, trening, veb-seminar. Har bir shaklning o'ziga xos vazifalari va xususiyatlari mavjud. O'zingiz uchun mos shaklni to'g'ri tanlash uchun ularni tushunishingiz muhimdir.

Jozef Pirsonning Unsplashdagi surati
Jozef Pirsonning Unsplashdagi surati

Psixologik tayyorgarlik.

Trening kabi psixologik ishning yaxlit qiyofasini shakllantirish uchun ushbu ta'rifning har bir qismini batafsil tahlil qilaylik.

Mashg'ulotda faol bo'lish siz ishtirokchi sifatida ishda faol ishtirok etishingizni, ya'ni mashqlar va topshiriqlarni (o'zingiz, juftlikda yoki guruhda) bajarishingizni va natijada siz murabbiydan fikr-mulohazalaringizni qabul qilasiz. Faqatgina ushbu shart bajarilsa, siz yangi mahoratni rivojlantira olasiz. Agar "murabbiy" faqat biron bir narsa haqida gaplashsa, lekin ma'lumotni amalda sinab ko'rishni taklif qilmasa yoki murabbiy sizning topshiriqlaringizni qabul qilsa, lekin ularga hech qanday izoh bermasa, sizning ishingizni ko'rishga yordam bermaydi tashqarida, keyin eng yaxshi holatda siz seminarda yoki ma'ruzada bo'lasiz, eng yomoni - charlatanga. Bunday holda siz bilim olishingiz mumkin, ammo mahorat bo'lmaydi.

Treningning asosiy maqsadi - ko'nikmalarni rivojlantirish. Har qanday mashg'ulotga borishdan oldin, u erda nimani o'rganishingizni oldindan tasavvur qilishingiz kerak. O'zining tadbirini e'lon qilishda murabbiy buni ko'rsatishi kerak: masalan va hk. Albatta, mashg'ulotlar natijasida mahoratdan tashqari siz ko'p narsalarni bilib olasiz: sizni qiziqtirgan mavzu haqida va o'zingiz haqingizda (va bu eng qiziq!) Va boshqa odamlar haqida. Ammo bu juda oraliq va yordamchi natija. Asosiysi - yangi foydali psixologik mahoratga ega bo'lish.

Psixologik mashg'ulotlar natijasida siz olgan ko'nikmalar boshqa odamlar bilan yoki o'zingiz bilan muloqot qilish bilan bog'liq. Bu qanday o'zaro bog'liqlik bo'lishi mashg'ulot mavzusiga bog'liq. Misol uchun,

  • agar tashrif buyurishni istasangiz, mijozlar bilan samarali muloqot qilish uchun zarur bo'lgan ko'nikmalarni egallaysiz;
  • agar siz borsangiz, u erda siz aniq vaziyatlardan qat'i nazar, odamlar bilan samarali ta'sir o'tkazish uchun umumiy texnikani o'rganasiz;
  • agar sizga yoqqan bo'lsa, demak, o'quv dasturi natijasida siz ushbu shaxsiy o'sish qobiliyatlari va texnikasini o'rganasiz (bu erda biz o'zingiz bilan o'zaro aloqada bo'lish haqida gaplashamiz).

Ta'lim hech qachon qisqa bo'lmaydi. Agar sizga 2, 3, 5 soatlik dastur taklif qilinsa, bu mashg'ulot emas. Bu vaqt ichida ijtimoiy-psixologik mahoratni rivojlantirish mumkin emas. Agar siz o'zingizni mavzuga botirishga va unga bo'lgan munosabatingizni amalda sinab ko'rishga qodir bo'lmasangiz. Yaxshi mashg'ulot ishi murabbiy o'rgatadigan mahoratning murakkabligiga qarab, taxminan 20-30 soat (2-4 kun) davom etadi, ba'zan ko'proq vaqt.

Tavsiya: