Farzandingizni tarbiyalashni qachon boshlash kerak? Ko'pchilik bu savolni ota-ona bo'lishda so'rashadi, ammo hamma ham homiladorlik paytida bolani tarbiyalash va rivojlantirish haqida o'ylamaydi. Biroq, ota-onalar farzandingizning xarakterini shakllantirishning muhim qismidir.
Esingizda bo'lsin, homila hali eshitish va ko'rish qobiliyatiga ega bo'lmaganida ham, miyaning rivojlanishi va birinchi yurak urishidan oldin ham, siz qilgan barcha narsalar, o'ylagan va his qilgan narsalar tug'ilmagan bolaga ta'sir qiladi. Homiladorlikka bo'lgan munosabatingiz, sherigingiz, do'stlaringiz, qarindoshlaringiz, oilangiz muhiti, sog'lig'ingiz va turmush tarzingizning munosabati - barchasi qandaydir tarzda bolangizga yuqadi.
To'g'ri ovqatlanish va yomon odatlar bilan hamma narsa aniq, ammo u boshqalarning sevgisini yoki yoqmasligini qanday his qilishi mumkin? Sizning his-tuyg'ularingiz orqali. Agar siz xafa bo'lsangiz, qo'rqsangiz yoki xafa bo'lsangiz, nafas olish va yurak urish tezligi o'zgarib tursa, tanangizda homiladorlik jarayoniga sezilarli ta'sir ko'rsatadigan juda ko'p nozik o'zgarishlar mavjud. Eri bilan janjallashish yoki ishdagi qisqa muddatli stress uchun sochingizni tortib olishga shoshilmang. Biz sun'iy dunyoda yashamaymiz va bulutsiz homiladorlik uchun ideal sharoitlarni yaratish mumkin emas. Bundan tashqari, gormonal o'zgarishlar bizni har qanday muammolarga ko'proq moyil qiladi. Sizdan tirnash xususiyati va qayg'u manbalarini kamaytirish, hayotingizni yoqimli tajribalar bilan to'ldirish va yuzaga keladigan muammolarga e'tibor bermaslik talab qilinadi. Yo'q qilmang! Va kamaytirish uchun. Bunga maqsadlarni belgilash yordam beradi.
Endi chaqalog'ingizni seving. Bir necha daqiqa oldin siz homiladorlik testida ikkita chiziq topsangiz ham. O'zingiz yashayotgan dunyo haqida gapiring, gapiring, hayratlanadigan va baham ko'radigan narsalarni toping. O'zingizni qoriningizga urib, kelajakdagi otani muloqotga jalb qiling.
Kiruvchi ma'lumotlar uchun filtr yarating. Yangiliklar, jangovar filmlar, dahshatli filmlarni ko'rishni cheklang, sayr qilish va muloqot uchun eng yoqimli do'stlarni tanlang.
Sinov natijalari haqida vahima qo'ymang. Umidsizlikka berilishdan oldin, bir nechta mutaxassislar bilan maslahatlashing, qon testlarini takrorlang. Ko'pincha shifokorlar homilador ayollarni o'z taxminlari va uzoqdan tashxis qo'yish bilan qo'rqitadilar. Agar ginekologingizni yanada nozikiga almashtirish imkoniyati mavjud bo'lsa, uni o'tkazib yubormang.
Faoliyatingiz va sevimli mashg'ulotingiz ham farzandingizning rivojlanishiga ta'sir qiladi. Siz ertaklarni ovoz chiqarib o'qishingiz, rasm chizishingiz, ko'rgazmalarda qatnashishingiz, qo'shiq aytishingiz yoki hatto chet tilini o'rganish qobiliyatingizni rivojlantirishingiz mumkin. Homiladorlik paytida bir nechta tillarda gaplashadigan ota-onalar farzandlari ularni qiziqish va o'rganish qobiliyatiga ega ekanliklarini ta'kidlaydilar.
Tug'ilgunga qadar tarbiyada musiqaning ta'siri ayniqsa e'tiborga loyiqdir. Homiladorlik paytida klassiklarga ustunlik bering. Ikkinchi trimestr oxirida chaqalog'ingiz allaqachon nimani yoqtirmasligini va nimani yoqtirganligini aytib beradi. Buni uning harakatlari bilan aniqlash mumkin. Keskin zarbalar norozilikni, silliq harakatlar esa uning mamnunligini bildiradi.
Yaqinlaringiz bilan suhbatlashing, homila rivojlanishi uchun fikrlar bilan o'rtoqlashing, qo'llab-quvvatlash va tushunishni so'rang. Ko'pchilik homilador ayollar bilan muomala qilishda yumshoqroq bo'lishingiz kerak degan fikrga qo'shilishadi, ammo ba'zi odamlar buni eslatishlari kerak. Agar "to'g'ri" e'tiborni jalb qilmasangiz, xafa bo'lmang. Har kimning o'z muammolari va tashvishlari bor, o'zingizni yoqimli narsalar bilan tushunishga va rohatlantirishga harakat qiling.
Homiladorlik, barcha qiyinchiliklarga va jismoniy noqulayliklarga qaramay, bolangiz bilan g'ayrioddiy birlik davri. Siz uning harakatini sezishingiz mumkin va bu sizga quvonch bag'ishlaydi. Buni hech narsa bilan taqqoslab bo'lmaydi. Ultratovush ixtiro qilinganidan va fan rivojlanganidan keyin ham yangi hayot tug'ilishining g'ayrioddiy sirlari bizni hayajonlantiradi. Homiladorlik - bu sizning farzandingizning shaxsiyatini rivojlantirish yo'lidagi uzoq safarning boshlanishi. Birinchi to'qqiz oy davomida bolangizni baxtli va xotirjam tutishga harakat qiling va tug'ilgandan keyin ham shu yo'nalishda davom eting.
